...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...锦瑟瑶琴续断弦。璧堂初过牡丹天。玉钩斜压小珠帘。 睡鸭炉温吟散后，双鸳屏掩酒醒前。一番春事怨啼鹃。...
...出自：宋辽金阿鲁威的《湘妃怨·夜来雨横与风狂》类型：抒情原文如下： 夜来雨横与风狂，断送西园满地香。 晓来蜂蝶空游荡。 苦难寻红锦妆，问东君归计何忙！ 尽叫得鹃声碎，却教人空断肠。 漫劳动送客垂杨。...
...完全吃素食是不奶的。 当然，以上我们提到吃素食的某些不足之处，是指长年完全吃素，一点不吃荤。大家不要产生误解，以为要尽量多荤肪也有缺陷。我们主张荤素搭配的平衡膳食。...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...授：给予；受：接受。旧指男女不能互相亲手递受物品。指儒家束缚男女的礼教。 《孟子·离娄上》：“淳于髡曰：‘男女授受不亲，礼与？’孟子曰：‘礼也。’” ...
...红绛舌：正常人舌质的色泽，淡红而润。如果舌质鲜红，以红色为主，称为红舌;如果舌红而颜色深暗，则较红色更进一层，就称为绛舌。绛舌在出现之前，多经过红舌的阶段，二者的临床意义和形成机理有类似之处，常常称红绛舌是火热上炎的象征，二者仅以热性程度...
...中医认为，面筋宽中益气，有解热、止渴、消烦之功效。面筋球塞肉，配上胡萝卜与黄瓜同食，荤素搭配，营养均衡。胡萝卜提供丰富的胡萝卜素；而黄瓜极强的清脂功效，使得菜肴美味可口，不油不腻，适合各类人群食用。 一、花蔬面筋球酿肉 主料：面筋球6只，...
...李言极知庠不义．然君在此如落穽中．柰何可较曲直．身与货孰多．且败大事．盍随宜饵之．李犹疑其为庠游说．然亦不得已与其半．刘曰、勿介意．会当复归君．李佯应曰、幸甚．庠得钱买物．将如晋绛．刘曰、我亦欲到彼．偕行可乎．即同涂．过河中府．少憩于河滩．...
...许多人都知道吃饭要荤素搭配，可却不清楚具体怎么搭才好。这里，给大家介绍一个非常简单的方法：一口肉配三口菜。 鸡鸭鱼肉等荤菜味道鲜美，含有丰富的蛋白质，但超量摄入会增加肝肾负担。素食则能弥补荤食缺乏膳食纤维和某些水溶性维生素的缺陷，其中丰富...
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