来源： 《食疗本草》 用料： 茶叶 、醋适量。 功效：活血止痛。 适应证：突然跌仆闪挫， 瘀血 阻滞经脉，血行不畅而致腰痛，俗称“闪腰”，腰痛不能转側。 制法：取 茶叶 3克置杯中，用开水200毫升冲泡，盖闷15分钟后，加入食醋，5～10毫升，趁热1次饮完，1日内可作数次冲饮。 注意事项：脾胃湿盛之痿痹、筋脉拘挛及外感初起者，忌服。 注释： 《食疗本草》原用...
...，视物模糊，眼目干涩等有良效。此药清中有补，补中兼清，具有清养而不滋腻碍胃的特性。夏天人们常多汗口渴，不妨在烹饪时加入一些，发挥其养阴生津的功效。 玉竹 山药 黄瓜 汤 材料：玉竹15克， 山药 15克， 黄瓜 100克。 做法：把山药洗净，切片，黄瓜洗净，切成块。然后把玉竹、山药片、黄瓜块放在锅内，加入适量的水和 食盐 ，用武火烧沸，再改用文火煮30分钟即...
拔罐具有调整阴阳，疏通经络，行气活血的功效。平时利用一定的方法对相关穴位、部位进行保健型拔罐就能达到预防疾病，增进健康的目的。 中医认为“正气存内，邪不可干”。人体的正气也就是抗病能力增强，外邪自然就不得侵入，就能保证气血通畅，内病不生，自然达到健康长寿，祛病延年的目的。我们生活中可通过多种形式来增强人体抗病能力，提高健康水平。拔罐保健就是一种非常有效、简单...
...榨取汁。如左侧偏头痛，就将萝卜汁分数次滴人右侧鼻孔中；右侧偏头痛则滴入左侧鼻孔中。一日两次，连用4～5天，一周左右可见效。 如果一次吃了过多的大鱼大肉，引起饮食 积滞 或进食过饱引起腹部胀满、 胃痛 ，气逆等症状，可将半斤新鲜萝卜切成薄片，放入 山楂 或酸梅二个，清水三碗，煎至一碗半，加少许 食盐 调味，去渣喝汤。 春冬季节， 感冒 咳嗽 的患者增多起来。患...
...是营养价值还是保健功能，都不在黄豆之下；即便是人体需要的其他营养素如碳水化合物、各种维生素、矿物质等，它也比米面更全面。近些年来，意大利、西班牙、美国、加拿大、俄罗斯等国家，先后涌现了一批风味独特的土豆 食疗 餐厅，以满足健美减肥人士的日常需求。 养胃：中医认为土豆能和胃调中、 健脾 益气，对治疗 胃溃疡 、 习惯性便秘 等疾病有裨益，兼有解毒、消炎的作用。
中医认为， 芦荟 是一种很温和的良药，它除了有排毒的功能，还具有保护肠胃、消毒杀菌、促进血液循环的功效。下面一起来详细了解一下 芦荟 的功效吧。 1、保护肠胃璧，预防胃炎、 胃溃疡 。饮食的不正常、过度 紧张 或是压力等都容易造成胃肠方面的疾病，芦荟胶质的部份可以见效保护肠胃壁免于胃液的侵蚀，并生出新的组织。食用芦荟时，取芦荟中间的大量胶质，避开靠近叶片的部...
...道中，指责加多宝集团在王老吉凉茶中违法添加 夏枯草 。看到之后，很多人都替王老吉捏了一把汗，更多人则是一头雾水分不清南北。实际上弄清楚凉茶的功效和副作用，问题就能迎刃而解。 所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解 内热 的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素，起到提高人体免疫能力、...
芳香精油功效，精油最被肯定的功效，便是它具有洁净空气，改善环境污染的功能。当精油的 芳香散 布在空中时，它同时也有对空气杀菌消毒的作用。 芳香精油之功效 1．净化空气：精油最被肯定的功效，便是它具有洁净空气，改善环境污染的功能。当精油的芳香散布在空中时，它同时也有对空气杀菌消毒的作用。 2．促进新陈代谢：精油在八至十分钟会渗透到皮肤中，再到达血液和淋巴液，将...
...煎开几次后，存酒，随时饮用；取药渣焙干，研为末，以酒煮面调成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，温酒送下。病愈后，药可常服。 一、 何首乌 功效 1、骨软风疾（腰膝疼痛，遍身 瘙痒 ，行步困难）。用何首乌（以有花纹者为最好）、 牛膝 各一斤，同在好酒中泡七夜，取出晒干，捣烂，加枣肉和成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸。空心服，酒送下。 2、皮里作痛（不知痛在...
每年九月是 菊花 茶是老少皆宜的茶饮品。 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》
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