...。 头痛、鼻塞、流涕、咽氧、痰液稀薄：宜选用半夏露、小青龙合剂、蛇胆 人参 保肺丸、养阴清肺丸。 止咳西药 可待因：为吗啡衍生物，对咳嗽中枢有较强的抑制作用。止咳作用迅速而强大，口服后大约一小时就可发挥最大效果，适用于各种原因引起的剧烈干咳和刺激性咳嗽，尤适用于伴有胸痛的剧烈干咳。因其可产生耐药性及成瘾性，不可常用。痰多患者忌用。 咳平：主要作用于咳嗽中枢，...
...要梳理的，按人类的梳理发鬓演变的轨迹看，是经过了“风梳”、“爬梳”、“木梳”三种不同的梳法，标志着人类从蒙昧逐步走向文明的程度。人世间在没有梳子的时候，是风梳头，雨洗发的，成语“栉风沐雨”就是这么来的。没风没雨，就靠手的五指爬发，宋代诗人陆游说“如痒得爬发”，就是这个意思。当有了木梳，用来梳理头发，更顺理成章了。 梳头不仅是梳妆打扮和美化生活的一个组成部分，...
□ 周端 上海中医药大学附属龙华医院 汤剂：汤剂具有吸收快、作用强的优点，故有“汤者，荡也”之说。又可根据临床具体病症灵活处方，为最常用的剂型。就目前的汤剂使用而言，一般一服中药一日分两次服，胃纳正常、脾胃功能良好的患者，放在空腹、饭前30分钟服用为好，以利于药物的吸收。消化功能不好、食后作胀者，则放在饭后15分钟服用比较合理。有些长期服用的中药，尤其活血化...
“茶外茶”是在中医药学理论指导下，将单味中药依法制成的一种特殊茶剂。由于“茶外茶”在增强体质、防病治病、延年益寿等方面具有的独特作用，这一颇具传统特色的饮食疗法备受人们青睐。 柿叶茶 制法：取经霜打自然脱落之柿叶，洗净晒干，切成长约1厘米，宽约0．3厘米大小的小碎片，每次取3～5克，煎汤或沸水冲泡代茶饮。 功用：治咳喘、肺气肿、各种内出血。现代研究表明，柿叶...
...创。 在天文学方面，方以智结合中国传统的天文学和当时传教士传入的西方天文学，讨论了地心学说、九重天说、黄赤道、岁差、星宿、日月食、历法等天文学问题。对于西方天文学知识，他非常重视，经常追踪西方天文学最新进展，例如他在讨论天体运动轨道问题时，就曾根据西方用望远镜观天发现金星有周相变化的事实，提出了金星、水星绕太阳运行的正确猜测。 方以智接受西方科技知识，并非盲...
挑选发梳时不仅要考虑自己的发型、发质，还要根据不同的场合需要： 1、正常健康的直发： 富有弹性、光泽、柔软，即使在还未全部干透的情况下也易梳理。 场合：上班、出街 适合发型：可将 头发 垂下，也可梳成各种款式，以简单省时为首选。 适用木梳：带柄的发梳，梳齿粗细适中可梳成款式；鬃毛发刷尤其适用于平直长发的梳理。 场合：约会、party 适合发型：可以将直发定型...
...不断地唱歌，也会令声带黏膜充血、水肿，以致血管破裂、出血，引致急性声带炎，情况严重者更会出现声带结节、声带息肉等。长时间唱卡拉OK不仅对嗓子有害，其高分贝的噪声还可能对人体的听力造成损伤。研究指出，一般人若持续8小时在音量达90分贝的环境中，或在音量达120分贝的环境中待半小时，就可以造成听力受损。而卡拉OK环境的音量分贝数一般都达100以上，加上房间里的回...
“茶外茶”是在中医药学理论指导下，将单味中药依法制成的一种特殊茶剂。由于“茶外茶”在增强体质、防病治病、延年益寿等方面具有的独特作用，这一颇具传统特色的饮食疗法备受人们青睐。 柿叶 茶 制法：取经霜打自然脱落之柿叶，洗净晒干，切成长约1厘米，宽约0.3厘米大小的小碎片，每次取3～5克，煎汤或沸水冲泡 代茶饮 。 功用：治咳喘、 肺气肿 、各种 内出血 。现代...
...主： 张雪亮 中国中医科学院 吃药一般要忌口，以促使药效更好地发挥。常规禁忌辛辣、油腻、生冷、黏滑、腥膻等，不同体质、不同的疾病、不同时期又有不同的忌口。 吃药一般要忌口，不同体质的人平时也要求不同的忌口，不同的疾病又有不同的忌口要求，特殊时期又有不同的忌口（如妇女月经期、妊娠期），总之，忌口含义是比较广泛的。 在门诊上，很多病人拿到药方后，都会问：“大夫，...
人们大都有每晚洗脚的习惯，但单为清洁而洗的多，能意识到养生保健手段的少。所以洗脚质量往往不高。真正的足浴对水温和水量都有讲究。开始时水不宜过多，以浸过足趾即可，水温宜在40—50℃左右。浸泡几分钟后，再加水至踝关节以上，水温保持60—70℃之间。两脚互相搓动，以促进水的流动，每次30分钟左右。当感到身上微热时，即可擦干，再用手将脚部按摩几分种，然后涂些膏霜之...
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