...卫生,预防感染盆腔炎 月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。 措施五：注意性生活卫生，远离性病病原体感染 盆腔炎多发生在性生活...
...慢性鼻炎西药治疗方法 1.慢性单纯性鼻炎：可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康4片，每日三次口服，鼻炎宁冲剂一包，每日2～3次。 2.慢性肥厚性鼻炎：下鼻用封闭，注射硬化剂5%鱼肝油酸钠0.5毫升，每2周一次，共2～3次。亦可进行冷冻疗法或...
...了肾气，到了春季，就会发生痿厥的病变，这是因为在冬季“藏气”不足，导致春天“生气”力量不够的缘故。 生活起居中该怎么“冬藏” 穿着要注意保暖 闭藏的反义词是开泄，也就是说在冬天要把自己包裹的严实一些，不要穿露脐装，一句话：别着凉，别把自己...
...越来越高，对广大女性的身体健康造成了严重的威胁，而且还导致女性患上了不孕症，因此，做好卵巢囊肿的预防工作是非常有必要的。 怎么做才能远离卵巢囊肿： 一、做好保暖工作，以免受寒。尽量不要冒雨涉水，也不要游泳，更不要冷水淋洗。推荐阅读：卵巢囊肿的...
...工作期间，不要因为工作繁忙而忘记喝水，不要到口渴的时候才想起喝水，每个小时之间都要间歇性喝水，不仅可以补充流失的水份，还有助于放松紧张情绪。三是晚上喝水建议选在睡前1至半小时，以免因为喝水过多而影响睡眠或造成眼部浮肿现象。 不做常“塑”者 常...
...定时定量吃饭，不要饱一餐饿一餐的。 五、同时，要忌食一些冰冷刺激性的食物和饮料。尤其是麻辣要少吃。 六、原本子宫肌瘤的发生于激素的关系密切，所以要少吃含激素的食物。 良好的饮食不仅可以帮助你远离子宫肌瘤，同时还可以远离许许多多其他的疾病。如今...
...谨记以下这些规则和小技巧，它们能帮助你在短时间内腰围迅速减少3厘米或更多…… 1.多喝水，少喝碳酸饮料 碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。 2.不要常吃薯条 盐分会保持水分，尤其是在生理期前。 压力和罐头食品也是含纳量...
...一定要远离购物危险区。虽然，陪老婆逛街是件比醉酒 还头痛的折磨，但好在太太把挑剔用在了购物上，如果她们把这心思用来挑男人，老天，你 一辈子只能做“钻石王老五”了。 当妻子旧事重提时 婚恋专家告诫我们，男人，都希望做女人的第一个男人；女人，...
...释文：餐桌上一些很重要的养生原则是必须谨记的。吃饭的时候要心情愉悦，去除烦恼。刚刚生气或被训斥、受打击、心中烦闷时不要马上去吃饭，尤其是吃饭中吵嘴暴怒，多令人神气受惊，夜晚多梦。 另外《道林养性》还主张“每食不用重肉，喜生百病。”一般来讲...
...□ 廖岩 北京中医药大学 中医讲究“望、闻、问、切”，但很多人去看中医前，经常因为忽视了一些细节，而影响了中医师对病人气色、舌脉的观察，进而影响对病情的诊断。那么，看中医前该注意些什么呢？ 不要化妆 中医里，“望诊”对诊断非常重要，所以...
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