...时期光是从天然食物中摄取多种维生素已经不足够了，应使用含多种维生素的补充剂，如善存。 保持体重正常增长 怎样才知道自己是否营养均衡呢？何志谦教授介绍，所谓平衡，不是每天都要完全一样分量的营养素，一般以3—5天左右来计算。比方说前几天单位聚餐...
...起床时因大脑缺血导致跌倒。 太极拳中的“金鸡独立”也比较适合老糖友练平衡。两眼微闭，双手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，腿尽量抬高。需要注意的是，尽量闭着眼，这样调节平衡就不是靠双眼和参照物之间的距离来调整，而是靠调动大脑神经对身体各个...
...已证明，不适当的运动会破坏人体内外环境的平衡，加速人体某些器官的损害和一些生理功能失调，进而引起疾病，最终缩短人的生命过程。可见，任何运动都有各自的限度。这个限度即是《内经》所说的：“以平为期”。二、协调平衡与保健功法掌握生命活动的规律，...
...祝秀英指出，中医的辨证施治对某些功能性疾病是有效的。如肥胖症（如何治疗肥胖症）、高雄激素血症、部分多囊卵巢综合征等，引起内分泌失调使卵泡发育异常不排卵而不孕；激素水平不平衡，使黄体功能不足引起不孕等。这种情况，可以口服西药可罗米酚等治疗，也可以...
...不足。6．食品色素超标。色素是一种化学品，长期食用色素超标的食品对身体极为有害。7．常光顾街边小食摊，不知不觉疾病生出。8．饮料当水，经常无缘无故地流鼻血。9，不喝牛奶，身体营养不良。10．烧烤好吃，代价太大。天长日久会引起胃肠功能失调，诱发...
...表妹夫得知。所以数据比较零碎，请见谅。未知上述资料对了解病情是否足够，医师对其症状有何意见!有劳回复。十分感谢。5/06/2005吴清忠 说：我见过小脑萎缩的人，左右不平衡，脾气暴燥，肝很热。是长期生活不正常加上脾气暴燥造成的结果。但我见过的...
...已证明，不适当的运动会破坏人体内外环境的平衡，加速人体某些器官的损害和一些生理功能失调，进而引起疾病，最终缩短人的生命过程。可见，任何运动都有各自的限度。这个限度即是《内经》所说的：“以平为期”。二、协调平衡与保健功法掌握生命活动的规律，...
...平衡障碍的主要症状是偏倒、错指物位、行走或书写障碍。常用的有以下检查方法。 · Romberg试验。又称闭目直立检查法。受检者闭目，双脚并拢直立，两手臂向两侧伸直平举与肩平。迷路有病变时，将向患侧偏倒;头部转动时，偏倒的方向随之改变。小脑...
...老年人由于运动系统功能与神经系统功能衰退，肌肉老化，特别是背部肌力减弱，使身体重心前移，容易造成前倾而跌倒，产生严重后果。如平时坚持进行平衡锻炼，不仅可增强四肢的能动性及屈曲性，而且可以改善平衡功能，防止跌跤。这里介绍一套平衡锻炼的...
...物体之间时刻不停地以辐射的方式交换着热量，在某一段时间内物体的辐射收支差值，称“辐射平衡”。地表的辐射平衡，等于地面吸收的太阳辐射和支出的有效辐射之差值。...
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