男性更年期比女人提早10年_【中医宝典】

...原因与莱氏细胞减少有关,雄性激素感受器敏感度也可能减少。  较令男性感到忧心是性能力在进入更年期后会减退问题,事实上只要补充睾固酮就可以改善性欲,不过勃起作用效果有限。对于改善骨质疏松,提高骨质密度情况也有益处。  因此张教授...

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更年期老人体育锻炼_老年健身_【中医宝典】

...体力劳动能促进新陈代谢,吸收氧气和营养物质。排除废物,延缓衰老。更年期男性,可选择一些轻微体力劳动和家务劳动,如养花、做饭、扫地、洗衣等,身体都会有好处。 80岁以上老人中,80%以上是体力劳动者,说明劳动健康重要性,但体力劳动并...

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硝苯地平控释片减少心脑血管事件益处_【中医宝典】

...硝苯地平控释片治疗依旧能使心脑血管事件风险降低35%。 硝苯地平控释片稳定性冠心病患者有心脑血管益处 冠心病是一类由冠状动脉器质性狭窄或阻塞引起心肌缺血、缺氧(心绞痛)甚至坏死(心肌梗死)心脏病,是我国人群因血管性疾病致死第三大疾病...

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更年期保健要点_更年期保健_【中医宝典】

...更年期是女性生命中的一个重要阶段。做好更年期不同时期预防和保健,将女性老年生活至关重要。 更年期保健应当注意以下十点: 1、了解更年期相关知识:更年期是自然生理过程,了解必要知识,正确认识更年期出现症状。 2、保持心理平衡:...

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女人更年期饮食推荐_更年期保健_【中医宝典】

...等。那么更年期吃什么好呢? 第一,女性更年期应多吃豆浆和钙片。 第二,女性更年期保健品,应选择有品质保证,最好含有大豆异黄酮类雌激素产品。 第三,另外听说葛根异黄酮胶囊也很不错,里面有女人需要所有必须元素,更年期引起症状有很到...

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更年期女性保健方法_更年期保健_【中医宝典】

...现在女性进入更年期都提前了。在中年以后,女性进入了更为成熟阶段,但生理上不可避免地出现了某些衰退迹象而逐步进入了更年期更年期妇女心理特点主要有以下几方面: 1、悲观心理反应 一些妇女发生在自己身上一些更年期症状,出现悲观...

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适度娱乐类风湿性关节炎有何益处_风湿免疫类风湿性关节炎_【中医宝典】

...娱乐一般包括文娱、文艺、体育三方面内容。唱歌、跳舞、下棋、打牌、听音乐、看戏、看电影、看电视等属于文娱活动;写诗、绘画、咏诗、读书、看报等属于文艺活动;体操、太极拳、太极剑、气功、各种球类运动、田径运动、游戏、骑马、骑自行车、参观、旅游...

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更年期女人为何多疑_更年期保健_【中医宝典】

...第三者。这些联想往往是灰色,使人不愉快、懊丧、伤心。 (2)特别关注流言蜚语。在一些单位里,总有一些人喜欢传播小道消息,或是流言蜚语。某些更年期妇女就是这些传播积极参与者和受害者,这常造成人际关系紧张,更年期妇女来说,又是一种恶性刺激...

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男性更年期宜用哪些食品补肾强精?_【中医宝典】

...更年期时身体日渐趋向衰退,功能日渐低下,即中医所谓“肾气衰”,他们常表现得精神萎靡,腰膝酸软,不耐动劳,性欲低下等。这些症状完全可以通过食补加以改善,可供选择有如下几种。 (1)麻雀。它肉、血、脑髓、卵,古人都作药用。麻雀肉微温无毒,...

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晚期胃癌化疗:三联方案生存益处最大_【中医宝典】

...最佳支持治疗,联合化疗总生存期优于单药化疗。加或不加蒽环类药物氟尿嘧啶+顺铂方案和加或不加顺铂氟尿嘧啶+蒽环类药物比较都显示,三联化疗方案显示出显著生存益处含伊立替康联合化疗方案和不含伊立替康联合化疗方案(主要为氟尿嘧啶+顺...

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