...服一匕，日三服。 又方，六七月取 地肤子 ，阴干，末，服方寸匕，日五六服。 治反腰有血痛方。 捣杜仲三升许，以 苦酒 和涂痛上，干复涂，并灸足踵 白肉 际，三壮。 治肾腰痛。 生 葛根 ，嚼之，咽其汁，多多益佳。 又方， 生地黄 捣，绞取汁三升，煎取二升，纳蜜一升，和一升，日三服，不瘥，则更服之。 又方，灸腰眼中，七壮。 肾腰者，犹如反腰，忽转而？之。 治腰...
...或针出血。 内昆仑 在足内踝后陷中。 主治转筋，刺入六分，气至泻之。 承命 在内踝后，上行三寸动脉中。 主治狂邪惊痫，灸三十壮。一曰七壮。 足踵 主治霍乱转筋，灸涌泉 三七 壮；如不止，灸足踵聚筋上白肉际七壮，立愈。 阴阳穴 在足拇指下，屈里表头白肉际。 主治妇人下漏赤白，注泄，灸随年壮，三报之。 足大指横文穴 三毛中。 千金翼云∶治卒中恶，闷热毒欲死，灸足...
...下扩张，小腹隆起，吸气纯任自然。吸气尽可用一个短呼吸稍事休息，再做第二次呼气读字，每个字连做六次后，做一次调息。 练六字决，吐气时任其自然，足踵不着意，只用吐浊纳清调整气机，通任督二脉，也叫吐纳法。 3、各读字、口型的练法 （1）嘘字功 发音：嘘XU阴平，音“需”读“希迂”。 口型：两唇微合，有横绷之力，舌尖向前伸，舌的两边向中间微微卷起。 动作：两手叠于小...
...下扩张，小腹隆起，吸气纯任自然。吸气尽可用一个短呼吸稍事休息，再做第二次呼气读字，每个字连做六次后，做一次调息。 练六字决，吐气时任其自然，足踵不着意，只用吐浊纳清调整气机，通任督二脉，也叫吐纳法。 3、各读字、口型的练法 （1）嘘字功 发音：嘘XU阴平，音“需”读“希迂”。 口型：两唇微合，有横绷之力，舌尖向前伸，舌的两边向中间微微卷起。 动作：两手叠于小...
...手后伸，挺肘屈腕，肩腋莫松，四指并拢，拇指外分；两目平视，头勿左右盼顾，精神贯注，呼吸随意。 2．马裆势 (1)左足向左平开一步，屈膝下蹲，足踵距离较肩宽，两膝和脚尖徽向内扣，两脚跟微向外蹬，足尖成内八字形。 (2)两手后伸，肘直腕曲，拇指分开，四指并拢，上身挺胸，收腹微微前倾，重心放在两腿之间，头如顶物，目须平视，呼吸随意。 3．弓箭裆势 (1)身体向右转...
...礼 》：弓人为弓，取六材必以其时。角也者，以为疾也。胶也者，以为和也。函人为甲，犀甲七属，兕甲六属。属音注。）乃使跟超掖夹之伦，（跟，音根，足踵。夹，音挟。）服而持之，南瞰诸华，（瞰，苦滥切。远视也。）北群夷，（，质涉切。失气言也。）技击节制，（《 荀子 》：齐之技击，不可以遇魏之武卒；魏之武卒，不可以当桓文之节制。）闻于天下，是为善师。延目而望之，固以...
...风 卒中 卒?? 卒腰痛 卒魇死 卒心痛 卒忤 卒上气 卒疝 卒脑风证 卒聋 卒淋 卒口僻 卒喉痹 卒腹痛穴 卒耳聋 卒癫 卒喘 卒病 卒 足踵 足指 足阴阳 足阳明之正 足阳明之别 足阳明之本 足阳明穴 足阳明胃经穴 足阳明胃经病 足阳明胃经 足阳明疟 足阳明脉 足阳明络脉 足阳明经筋病候 足阳明经筋 足阳明经别 足阳明标本 足阳明 足阳关 足心穴 足心痛...
...中风 卒中 卒瘖 卒腰痛 卒魇死 卒心痛 卒忤 卒上气 卒疝 卒脑风证 卒聋 卒淋 卒口僻 卒喉痹 卒腹痛穴 卒耳聋 卒癫 卒喘 卒病 卒 足踵 足指 足阴阳 足阳明之正 足阳明之别 足阳明之本 足阳明穴 足阳明胃经穴 足阳明胃经病 足阳明胃经 足阳明疟 足阳明脉 足阳明络脉 足阳明经筋病候 足阳明经筋 足阳明经别 足阳明标本 足阳明 足阳关 足心穴 足心痛...
...云，若侲女即得之矣。侲，之刃切。突倒投而跟絓，譬陨绝而复联。突然倒投，身如将坠，足跟反絓橦上，若已绝而复连也。善曰：投，他豆切。说文曰：跟，足踵也，音根。百马同辔，骋足并驰。於橦子作其形状。善曰：陆贾新语曰：楚平王增驾，百马同行也。橦末之伎，态不可弥。弥，犹极也。言变巧之多，不可极也。弯弓射乎西羌，又顾发乎鲜卑。弯，挽弓也。鲜卑，在羌之东，皆於橦上作之。善曰...
...。疑腓无胈者，谓胫●无肉。史记司马相如传称禹之勤民，躬胝无胈，肤胈不生毛。徐广云：“胈，踵也”。寻说文：胝，腄也。腄，跟胝也。（依段本）跟，足踵也。是胝已谓踵。胝无胈，盖谓踵上无肉。又史记司马相如传索隐引庄子云：“禹腓无胈，胫不生毛”。李颐云：“胈，白肉也”。则李注不以为毛，腓无白肉，于理亦切。（韩非子五蠹：“禹之王天下也，身执耒臿以为民先，股无肢，胫不生毛...
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