...之邪而伤阳。 南京市中西医结合医院康复科运动与保健专家王亮中医师介绍说，中医著作《灵枢》中记载：“阳气不足，阴气有余，则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。”夏季养护阳气，补中益气比较适合按揉足三里穴。该穴位在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。 常用的方法是拇指按揉足三里：用拇指...
...云．诸病皆治．食气 水气 ．蛊毒 癖．四肢肿满．膝 酸痛．目不明．华佗云．疗五劳羸瘦．七伤虚乏．胸中 瘀血 ．乳 痈 ．人年三十以上．若不灸三里．令气上冲目． 针灸 针入五分．可灸三壮． 按∶三里穴名．手足阳明皆有．名同穴异．继起针灸家增一足字以别之．盖阳明行气于三阳．里者．宽广之义．古（井田制）．九百亩为方里．盖胃为水谷之海．大肠小肠．三焦．无处不到也．六...
产后尿潴留是临床上常见的产后早期并发症。自2000年以来，采用654-2足三里穴穴位注射方法治疗产后尿潴留30例，疗效显著。 1 临床资料 1.1 一般资料 本组30例，均为产科住院病人，年龄22～40岁，初产妇27例，经产妇3例，产后尿潴留发生排尿困难的时间最短2h，最长36h。 1.2 治疗方法 主穴:足三里（双）。药物:注射用654-2，规格为10mg...
... 此外，热天人们比较贪凉，比如空调、冷饮等，易受寒湿之邪而伤阳。 中医著作《灵枢》中记载：“阳气不足，阴气有余，则寒中 肠鸣 腹痛 ……调于足三里。”夏季养护阳气，补中益气比较适合按揉足三里穴。该穴位在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。 常用的方法是拇指按揉足三里：用拇指...
...出现手脚冰冷的现象，特别是老人。由于手脚离心脏较远，尤其是末梢血液循环不良的人，更容易发生供血不及时的情况，所以会出现 手脚冰凉 的症状。 足三里穴位于人体下肢膝关节外侧下四指宽处（不包括大拇指，即膝眼直下３寸处），冬季寒冷天气里坚持拍打或按摩，可以起到同针灸一样的作用，不仅能促进微血管循环，改善冰凉症状，还有健胃、消除 疲劳 、增强免疫功能的作用，所以民间...
三里发 ，病名。见《 外科 证治准绳》卷四，因 痈疽 之生于 足三里穴 部位而命名。其因多由 劳损 伤筋 ，加 胃热 壅结而发。其初发肿形若牛眼， 拘急 冷疼，色青黑， 肿痛 渐增，约五、七日自破溃，出 紫血 ，次则脓出而稀。治宜内服加味三星汤，外敷太极黑铅膏。参见 外痈 及 溃疡 等条。
【位置】在外膝眼下3寸处。 【主治】 胃痛 ， 腹胀 ， 呕吐 ，噎膈， 水肿 ， 便秘 ，腰、膝、腿痛。 【应用】本穴又名下陵、鬼邪，为足阳明胃经腧穴，为其下合穴。向本穴发气导引，有调理胃肠，理气消胀，化积导滞，行气止痛，利水消肿，通经活络的作用。本穴与曲池相伍发气导引，有通调阳明经气，调理脾胃、肠道和保健之功能。
手三里 ， 经穴 名。出《 针灸甲乙经 》。亦称三里。属 手阳明大肠经 。在前臂背面桡侧， 当阳 溪与 曲池 连线上，肘 横纹 下2寸。布有前臂背侧皮 神经 ， 桡神经 深支 ，桡侧返动、 静脉 的分支。主治肘臂酸痛， 上肢 不遂， 齿痛 ，颊肿， 瘰疬 ， 腹痛 ，吐泻， 腰背痛 ，及 消化性溃疡 等。 直刺 0.5-1寸。 艾炷灸 3-5壮；或 艾条灸 ...
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