...、愤怒等不良情绪总称为负性情绪。走出负性情绪误区的关键在于理智地驾驭自己的情感，进而控制和排除消极情绪。 自我暗示法 暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时，学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“...
...中国抗癌协会临床肿瘤学协作中心执委李苏宜教授说，一些肿瘤病人在治病时至少存在6大误区，亟待早日走出。 一是认为癌症是不治之症而放弃治疗 其实，恶性肿瘤并非不治之症，早期经过手术、放疗、化疗等正规治疗后可以治愈，还有10种左右的恶性肿瘤病人...
...出现偏差，行为容易出现异常，从而进入了"亚健康"状态。 想要走出"亚健康"，科学调理是关键 一、放松心境。人的一生中，难免会出现各种痛苦和烦恼，这就需要不断调节自己的心态，多跟家人、同事沟通和交流。 二、适时健身怡神。经常锻炼身体，最好每天...
...生活更青睐健康、热情而不相信眼泪。不妨试试下面的方法： 1、走出小我，告别孤独：孤独是现代社会的流行病。因此我们要更多地与外界交流，想着能为别人做点什么(哪怕是给别人一点欢乐)，要知道，“乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。”温暖他人...
...了这样一个问题：已经有2000多年历史的古老藏医药如何在现代社会戴着神秘的面纱走出世界屋脊。 藏医药学的发展深受藏传佛教的影响，藏药的采集、炮制、制作要严格遵守一定的仪规。丹增平措说，按照祖先的惯例，自治区藏医院每年举办一次法会，诵经7天，...
...走出多事之秋，就要注意以下几点： 异常症状四注意 注意半身麻木 虽然半身麻木是中风的主要先兆，但很多人容易将其误会为颈椎病所致。主要的区别是，后者一般只是上肢麻木，并可能伴有疼痛；而前者则是半个肢体的麻木和行动不便。注意观察的话，还会发现...
...的，如果每次性爱中伴侣的问差不多的问题，答的人必然了无兴趣，问的人也未必出自内心，反而会由此生出不耐烦之情，当然会影响性爱的和谐。从性封闭中走出的人们，很容易在开放的形势下走向另一个极端，所以有必要提醒追求美好生活的人们，切忌走入性交流的...
...情绪是一种能够在数小时、数日、甚至数周内控制和影响人的心境和感受。因此，当人的情绪低落时，就会变得慵懒、丧失主动性，智慧与才能的正常发挥受到阻碍。所以，当人误入情绪的低谷时，应努力尽早走出。 运动 在所有自我控制情绪的手段中，户外运动是最...
...同一造山运动形成的几条相邻的平行山脉,如喜马拉雅山系 mountain system 国语辞典 平行連綿的山脈聯合而成系統者，稱為「山系」。...
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