哮喘 病人不适宜跑步 跑步、球类、骑自行车等运动皆可诱发哮喘，医学上称之为运动性哮喘，而游泳、棒球、滑雪等运动可改善症状，尤其是游泳更为适合，奥妙在于游泳不会因气温升高而使呼吸道水分减少，游泳时的水平运动又减轻了呼吸道的负担，所以有利于病情向好的方向转化。 如此运动可稳定血压 高血压 适于做散步、骑自行车、游泳等运动，这些项目均为动态的等张性运动，可通过全身...
因人制宜 ，治疗学术语。指根据病人的体质、性别、年龄、生活习性以及既往病史等差异，制订出与之相适宜的治疗方法。例如性别方面，男女的 生理 不同，各有特殊疾患，治疗时要考虑其生理、 病理 特点，妇女 经期 、 妊娠期 尤其要加以考虑。年龄方面，小儿 脏腑 柔弱，老人气血衰少，各有其 常见疾病 。体质方面，由于先天禀赋和后天调养的差别，每个人的身体素质也不同。生...
传统胃肠镜检查，时间长、痛苦多，病人往往一听到胃镜检查就恐惧或拒绝检查。无痛胃肠镜与传统胃肠镜检查相比，优点是：高清晰度、高分辨率、胃镜内检查无死角、无损伤、高诊断率。由于无痛胃镜主要通过对病人的麻醉来减轻插管造成的痛苦，身体麻痹后，人的神经系统、心肺系统等也都会相继慢下来，此时如果患有以上疾病，检查过程中可能就会有生命危险。严重的心肺疾病、休克、昏迷等危重
刮痧疗法简便易行，副作用小，不受条件的限制，疗效也比较明显，尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时，更能发挥它独到的优势。 所谓“痧”是指多发于夏秋两季的中暑、外感等急性病症，现在扩展到呼吸、消化等系统病症，比如感冒、发烧、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、厌食、风湿痹症等。 但是，刮痧不能太随便，要有较深的中医理论和经络知识。凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症
根据年龄、性别、体质、职业、生活习惯等不同特点，有针对性地选择相应的摄生保健方法，即是因人 养生 。 人类本身存在着较大的个体差异，这种差异不仅表现于不同的种族，而且存在于个体之间。不同的个体可有不同的心理和 生理 ，对 疾病 的 易感性 也不相同。这就要求我们在养生的过程中，应当以 辨证 思想为指导，因人施养，才能有益于机体的身心健康，达到益寿延年的目的。
北方有“贴秋膘”的习惯，那时候人们的生活水平不是很高，经常到这个时候是大鱼大肉的，但现如今，城乡居民不仅解决了温饱问题，很多人出现了碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入量超标，导致 肥胖 、 糖尿病 、 高脂血症 、 高血压 及 脂肪肝 等的患病率增加。 贴秋膘要适度，以清补为主，荤素搭配，均衡营养，不可 暴饮暴食 ，才有益健康。 盛夏暑湿，人们多有脾胃功能减弱的现...
...热的夏天即将过去，秋天即将来临，但气象专家提醒，由于今年秋后还有一伏，公众要注意“秋老虎”发威，“秋膘”要缓贴，“啃秋”莫贪凉。 三类人不急贴秋膘 我国民间有“贴秋膘”（吃味厚的美食佳肴，“以肉贴膘”）的习俗。但“贴秋膘”要因人因地因时而异，南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师徐大成介绍，经过一个漫长酷暑的煎熬，人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等营养耗损...
刮痧疗法简便易行，副作用小，不受条件的限制，疗效也比较明显，尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时，更能发挥它独到的优势。 所谓“痧”是指多发于夏秋两季的 中暑 、外感等急性病症，现在扩展到呼吸、消化等系统病症，比如 感冒 、发烧、 咳嗽 、 咽痛 、 恶心 、 呕吐 、 厌食 、风湿痹症等。 但是，刮痧不能太随便，要有较深的中医理论和经络知识。凡刮治
我国民间有“贴秋膘”（吃味厚的美食佳肴，“以肉贴膘”）的习俗。但是专家指出，立秋“贴秋膘”要因人因地因时而异，否则不但起不到保健的作用反而有害健康。 今年8月7日日立秋，很多民间有“贴秋膘”、“啃秋”的习俗。但是要正确对待。 “贴秋膘”别着急 三类人群要注意 我国民间有“贴秋膘”（吃味厚的美食佳肴，“以肉贴膘”）的习俗。但是专家指出，立秋“贴秋膘”要因人因地...
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