...。长期剧烈运动也会贫血 读者阿香来信: 您好!我的女儿平时在学校非常喜欢运动,而且是校舞蹈队的队员,平时也不挑食,但最近总说头晕,带她去医院检查说她有“缺铁性贫血”,为什么会这样呢?有什么营养调理的办法吗? 营养师:少女的贫血常常与三个原因...
...缺铁性贫血大多是可以预防的。 1.做好喂养指导：提倡母乳喂养，及时添加含铁丰富且铁吸收率高的辅食品，如肝、瘦肉、鱼等，并注意膳食的合理搭配。妊娠及哺乳期妇女适当补充铁剂。 2.婴幼儿食品加入适量铁剂进行强化。 3.对早产儿、低体重儿应及早...
...婴幼儿已有贫血，轻度者无需特殊治疗，注意饮食合理、多样和平衡性，大多可调理至正常。中度以上者可适当补充铁剂，如补血露、硫酸亚铁、维生素c、叶酸及维生素b12口服或注射。严重贫血者可小量多次输血，以尽快纠正贫血，促进儿童正常生长发育。...
...再障的病因迄今尚不完全明了，但约半数病例与已知的药物、化学物质、物理因素及病毒感染等有关，应设法防止这些病例的发生。 1.一级预防 在老年性再生障碍性贫血发生之前，尽可能消除或减少其致病因素，从而防止再生障碍性贫血的发生。 具体如下： (...
...缺铁性贫血大多是可以预防的，对缺铁病人最好进食含铁丰富的饮食及其强化食品，多吃动物蛋白。加强营养知识教育及妇幼保健工作，如改进婴儿的喂养，提倡母乳喂养和及时治疗，积极开展寄生虫防治工作。对于月经过多的防治，国外多用节育环，每天施放20μg...
...卵巢，调理内分泌都有帮助。更年期月经不调怎样调理?为预防骨质疏松症要增加钙的摄取量，多吃含钙量高的食物，如牛奶、酸奶、豆制品、海带等。 更年期月经不调会导致缺铁性贫血，多吃含有铁的食物，补充足够的铁质，就能避免缺铁性贫血的发生。海带、紫菜、...
...预后 治疗效果一般良好，经过铁剂治疗贫血可纠正。...
...本病为遗传性疾病，开展人群普查，遗传咨询，做好婚前指导工作，避免患者之间联姻对预防本病均有重要意义。近年来采用新生儿脐血做pH 8.34不连续醋纤膜微量电泳，可作为一种早期筛查α珠蛋白生成障碍性贫血的方法，尤其是可检出无临床症状的静止型和...
...以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。这也是调理月经不调的方法。 月经不调的3种调理办法 1、生活要规律。例假不正常要怎么调理呢?女性一定要养成一个规律的作息习惯，不要熬夜、不贪睡、不吸烟...
...流行，必须引起重视，同时应注意尽量增加动物饮食，因即使在谷类中加铁，其吸收量亦不如动物食品。 做好健康检查工作，定期进行贫血普查，以便早期治疗轻症病儿。对于血红蛋白在110g/L的正常低限的婴儿，亦应给予铁剂3mg/kg·d，共服3个月。实验...
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