运动驱寒 手脚变暖_【中医宝典】

一到冬天,80%以上的女性可能出现手脚冰凉的情况。由于手脚的神经末梢距心脏比较远,低气温又使血管收缩,造成血液供给不足,导致了手脚冰凉。从中医观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于阳虚、气血不足,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足,不能温暖身体以抵抗外来寒邪的侵袭。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热量易散失,更容易感到...

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手脚冰凉的原因_手脚冰凉是什么引起的_查症状_【疾病大全】

1)“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓“虚”的表现,强调要运动,要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 2)冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收...

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捏脊调理小儿厌食_【中医宝典】

□ 郭竞 辽宁省沈阳市中医院 厌食是指小儿较长时间食欲不振、厌恶进食的病症。古代医学文献中无“厌食”病名,是以恶食、不嗜食称之。小儿厌食已经是目前儿科临床的常见病之一。 什么原因造成小儿厌食 厌食即中医所讲的脾胃不和。“民以食为天”,我们每天进食的食物不管是什么种类,都得靠脾胃消化吸收,如果脾胃不和,再好的食物也不能吸收,而人是靠食物生存的,想生存首先得吃,...

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中药解决手脚多汗_【中医宝典】

...出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中药治疗。 中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症,可选用增液汤(生地、玄参、 黄芩 、莱菔子各15克治疗。 治疗“多汗症”时应注意保持良好情绪,戒...

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冬季防治手脚裂口_【中医宝典】

手脚干裂,在医学上称之为“手足皲裂”,是冬季常见的一种皮肤病。 现代医学研究认为,人体皮肤上有许多皮脂腺,经常分泌油脂,保持皮肤滋润、光滑、柔嫩,使皮肤保持一定的弹性。而手掌、脚掌处却没有皮脂腺,不能分泌油脂,皮肤缺乏脂肪的滋润,手掌、脚掌的角质层(皮肤最表面的一层)又较厚,缺乏弹性,因而很容易干燥、粗糙、裂口。特别是老年人,由于皮肤老化,这种现象就更明显了...

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八珍糕调理小儿体弱_【中医宝典】

...,最牵动人心的就是孩子的病了。许多孩子,因为某种原因,经常生病,甚至一感冒就引起哮喘发作。家长为此伤透了脑筋。这样的孩子,目前西医也没有好的调理方式。中医的特点是,不但治疗现在的病,而更看重如何调理身体,让你逐步恢复,尽量不患病,使身体强健起来。 我为什么用八珍糕来调理体弱的小孩子呢?清朝 叶天士 审定的,西塘的八珍糕早就是这个地方的特色产品了,绍兴也有八珍...

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小儿多汗症的中医家庭调理法_【中医宝典】

标签:小儿多汗症 但是,有的孩子在安静状态或睡眠中经常出汗很多,甚至大汗淋漓。有时还出现精神差、胃口不好等症状,这就属于病态了。对于这种因身体虚弱引起的小儿多汗症,爸爸妈妈可要注意了。中医一般认为,这是因为孩子气虚、阴虚引起的。 (一)由气虚引起的小儿多汗,最为常见。大多为自汗(在清醒时出汗),也常兼有盗汗(入睡后出汗,醒来后停止出汗),出汗部位以头部、躯干...

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呵护冰凉手脚七妙招_【中医宝典】

一到冬天,很多女生都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案 每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟...

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手足发凉是哪些疾病的信号_【中医宝典】

手足发凉可能是下列这些疾病的信号: ■血栓闭塞性脉管炎 中医称为“脱疽”,多发生于中年男性。早期表现为小腿和足部皮肤发凉,皮色苍白或青紫,行走时疼痛,酸胀,稍事休息后可以缓解。当病情进一步发展时,则会出现患肢皮肤干燥、肌肉萎缩、疼痛加重,夜间尤为明显。当有上述症状发生时,应引起高度重视,并及时到医院接受检查、治疗。 ■闭塞性动脉硬化症 本病常在40岁以上的中...

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小儿感冒预防_小儿感冒怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。 ③避免交叉感染:接触病儿后要洗手,必要时穿隔离衣,隔离不但保护邻近小儿,又可减少病儿发生并发症,在一般托幼机构及医院中可以执行,在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气,保持适宜的温度,消毒出院病人的床铺及常备清洁空床,以便随时接收新病人。如有条件,可用紫外线照射病室与污染...

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