对孩子进行家庭教育有两种手段：奖励和惩罚。奖励具有正强化作用，可以强化孩子的良好行为；惩罚则相反，可以抑制或减少不良行为。对孩子进行教育应以奖励为主，尽量少用惩罚。而对孩子进行奖励则应以精神奖励为主，尽量少用物质奖励。今天的孩子生活已相当优越，各种正常需求都已得到满足，如果再以物质作为奖励手段，一些“超需要”情况下的通病就会显现出来：一方面，对已经拥有的东西...
要选配一副合适的眼镜眼镜，首先要进行眼部检查，排除眼内外各种影响视力的疾病以后，再进行验光配镜。验光检查的第一步是散瞳，不同的年龄的孩子散瞳方法不同。散瞳的目的是使眼内的睫状肌麻痹，除去儿童因为调节力过强引起的假性近视，散瞳验光所获得的数据是真性近视的度数。有了散瞳验光获得的度数以后，应该给孩子挑选一副合适的眼镜。 配镜时应注意以下几点： 第一，眼镜的度数一...
□ 李尤佳 河南省中医院 说起给孩子吃点泡菜，可能很多妈妈们都会提出不同意见，泡菜里不是有亚销酸盐吗？以前我也是这么认为，所以不吃。但偶尔从电视里一档讲营养的节目中得知，泡菜里含有乳酸菌，而对于亚销酸盐的问题，只要掌握好泡菜的“火候”，是不用担心的，我就放心了！怎么掌握这个“火候”呢？泡菜里的亚销酸盐是在泡的第三天起才会大量增加的，一周后达到最高峰，然后慢慢...
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在日常生活中，我们往往会发现这样一种现象：进入春季以后，随着天气慢慢变暖，一些儿童会出现出汗多、睡眠不好、情绪不稳、抵抗力下降等症状。 孩子出现这些症状，究其原因大多是因为缺钙造成的。众所周知，冬季儿童户外活动较少，机体阳光照射不足，且没有及时补充鱼肝油等含维生素D的营养物质，机体内的钙得不到充分吸收，从而出现钙缺乏症状。到了儿童生长发育旺盛的春季，由于孩子...
“我想要孩子，戒酒了。”坐在酒桌上却不肯喝的彭先生其实在撒谎。不过这招挺灵，使得彭先生昨晚得以“逃脱”酒精的刺激。记者了解到，随着应酬的增多，近来一些人开始用“准备要孩子”在酒桌上“挡酒”。 家住马鞍街的彭先生称，他这招儿是从在一家公司任公关部经理的朋友那儿学来的。朋友几乎天天有应酬，半年前，他和妻子想要个孩子，于是开始戒烟戒酒。并且在酒桌上实话实说，结果朋...
舒适温度 是指某一环境在给定人体活动量、衣着热阻值及环境温度的条件下满足舒适要求的 当量 温度。舒适温度是人体感觉最舒适，人体表面热负荷为零时根据范格热方程计算出气流精致的均匀空间温度。舒适温度值夜可在设定人体活动量、衣着与环境蒸汽分压力后用热舒适仪直接显示。
有些家长平时喜欢数落孩子，而且还随便给孩子下结论。比如，孩子考试得了个不理想的分数，家长一急就信口开河：“你就是笨，连这样的题目都做错。”又比如，孩子做家务，不小心把碗打破了，家长一心疼就喋喋不休：“连点小事都做不好，你说将来还能做什么大事，我看是没希望了。”其实，考不好与头脑笨不见得有必然联系，因摔破碗而被认定将来成不了大事压根儿就是小题大做。家长这样做，...
□ 李尤佳 河南省中医院 想让孩子长高，除了多给孩子加强营养、注意锻炼，很多家长不知道，还应该多给孩子按摩几个关键的穴位，通过穴位的按摩、经络的推拿来增加经络的运行和全身气血的营养，按摩不但促使新陈代谢。有利于骨骼发育，事半功倍，而且按摩简便易行，孩子更易接受。河南省中医院针灸推拿科主任焦乃军副主任医师介绍了几种简单的穴位按压和推拿方法。 揉腹 家长每天轻轻...
在朋友家闲坐，无意间发现朋友为孩子擦皮鞋时只擦一只。朋友解释说，这是她创造的一种教育孩子的方法。因为这样可以迫使孩子把另一只鞋擦得干干净净。如果经常这样做，就能促使孩子养成自觉的卫生习惯。 这时，我又想起了类似的一件事情：著名电视节目主持人赵忠祥，有一次上班时忘了带手机，上班过程中他是离不了手机的，只有回家去拿了，想到儿子在家，就打电话给儿子说让送过来，但是...
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