...岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步；四十岁， 五脏六腑 十二经脉 ，皆大盛以平定， 腠理 始疏，荥货颓落，发颇斑白，平盛不摇，故好坐；五十岁， 肝气 始衰， 肝叶 始薄， 胆汁 始减，目始不明；六十岁， 心气 始衰，若忧悲，血气 懈惰 ，故好卧；七十岁， 脾气虚 ，皮肤枯；八十岁， 肺气 衰，魄离，故言善误；九十岁， 肾气 焦，四脏 经脉 空虚；百岁，...
...好趋。三十岁，五藏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步。四十岁，五藏六府十二经脉，皆大盛以平定，股理始流，荣华颓落，发颇斑白，平盛不摇，故好坐。五十岁，肝气始衰，肝叶始薄， 胆汁 始减①，目始不明。六十岁，心气始衰，苦化悲，血气懈情，故好卧。七十岁，脾气虚，皮肤枯。八十岁，肺气衰，魄离，故言善误。九十岁，肾气焦，四藏经脉空虚。百岁；五藏皆虚，神气皆去，形骸独居而...
...大，状如怀子，月事不以时下，皆生于女子，可导而下。 黄帝曰：肤胀鼓胀，可刺邪？岐伯曰：先泻其胀之 血络 ，后调其经，刺去其血血络也。 水胀第五十七注释 ① 目窠 ：指 眼睑 。 ② 颈脉动 ： 颈脉 ，指 喉结 旁的 人迎 脉。颈脉动，是因水温内停，内犯 血脉 ，脉中水气涌动，所以可见颈脉异常明显的搏动。 ③腹筋起：筋，做脉。指腹壁有脉络显现。 ④ 肠覃 ：...
《灵枢》与《素问》合称《黄帝内经》，是现存最早的中医理论著作，约成书于战国时期，又称《灵枢》、《针经》、《九针》。 因其共有九卷又称作《九卷》，在王冰之前又被称作《九灵》，到王冰时候改称作《灵枢》。北宋林亿校正医书时，《灵枢》已散失。 史书记载，北宋时高丽国献书，高丽国希望以《灵枢经》换取中国的《资治通鉴》，《灵枢》又重新传回中国，但此版本由于北宋末年战乱，...
...者也；与其形之盛者也；与其病之与脉相逆者也。故曰：方其盛也，勿敢毁伤，刺其已衰，事必大昌。故曰：上工 治未病 ，不治已病，此之谓也。 逆顺第五十五参考白话译文 【提要】主要阐述了人体气血发生逆乱时的三种针刺原则，并且说明了不能运用 刺法 的具体表现，以及运用刺法的时机。揭示了早期诊断、早期治疗的精神。 【注释】［1］大约主要的法则。 ［2］熵熵熵，口奋，音贺...
...取此者，用 毫针 ，必先按而在久应于手，乃刺而予之。所治者， 头痛 眩， 腹痛 中满暴胀，及有新。痛可移者，易已也；积不痛，难已也。 卫气第五十二注释 ①气：这里的气指的是饮食 化生 的精微之气。 ②穷：这里是彻底弄明白的意思。 ③ 窍阴 ：即第四 足趾 外侧的窍阴穴。 ④膺：指 胸部 两侧 肌肉 隆起处。 卫气第五十二参考白话译文 黄帝 说： 五脏 是贮藏...
...来者微，视之不见，听而不闻，故似鬼神。 黄帝曰：其祝而已者，其故何也？岐伯曰：先巫者，因知百病之胜，先知其病之所从生者，可祝而已也。 贼风第五十八参考白话译文 【题解】 贼风 ，系指四季气候异常所形成的 邪气 ，俗称 外邪 。因文中主要讨论外邪侵袭人体所发生的疾病，故称为"贼风"。 【原文】 黄帝 日夫子言贼风邪气之伤人也，令人病焉，今有其不离屏蔽，不出空穴...
...、李、韭皆酸。脾黄色，宜食咸，大豆、猪肉、栗、藿皆咸。肺白色，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦。肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。 五味第五十六参考白话译文 【题解】五音，代表五音所属的各种类型的人。五昧，指饮食 五味 。本篇主要论述了以五音代表的二十五人应调治的部位和分区，以及五味调养 五脏 的方法，故篇名为"五音五昧"。 【原文】右徵与少徵，调右 手太...
...其输也。灸之则可刺之则不可。气 盛则泻之 ， 虚则补之 。以火补者，毋吹其火，须自灭也；以 火泻 之，疾吹其火，传其艾，须其火灭也。 背腧第五十一注释 ① 杼骨 ：即第一 椎骨 。 ②相去：前面各穴在椎骨旁都各有一个，同名两个 穴位 之间的距离就叫相去。 背腧第五十一参考白话译文 黄帝 问 岐伯 说：我想知道 五脏 腧穴 在 背部 的部位。岐伯说：背中的 大...
黄帝曰：余愿闻五十营奈何？岐伯答曰：天周二十八宿，宿三十六分，天气行一周，千八分。日行二十八宿，人经脉上下、左右、前后二十八脉，周身十六丈二尺，以应二十八宿，漏水下百刻，以分昼夜。人一呼脉再动，气行三寸，一吸脉亦再动，气行三寸，呼吸定息，气行六寸。十息，气行六尺，日行二分。二百七十息，气行十六丈二尺，气行交通于中，一周于身，下水二刻，日行二十五分。所谓交通者...
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