...正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点，这样的位置最容易让宝宝下降到产道。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20～30分钟，应该在舒适的地方...
...人老腿不老腿部保健有七招 常言道,人老腿先衰。那么，怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢，以下七招您不妨一试。 1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩另一条腿，重复10-20...
...一提起高血压，人们往往认为那是中老年人的“专利”，“现在情形已经变化了，在临床上我们发现越来越多的年轻人甚至儿童成了高血压的‘接班人’。”10月8日是全国高血压日，昨天，在大连市科协、市卫生局和医学会共同在奥林匹克广场举行的大型科普宣传和...
...知道他们惯用的招数： 第一招：套近乎。医托们总是游荡在大医院附近，找到目标后，主动搭讪套取病情，接着以“同病相怜”或以老乡的身份取得病人的信任。 第二招：诉说假经历。取得病人的信任后，“医托”接着以“亲身经历”谎称大医院不但贵而且治不好，某某...
...水平并不一定完全理想。2003年，美国政府公布的一份最新的高血压推荐指导手册，中对健康血压的规定更为严格：今后高压在120与140mmHg之间或低压在80到90mmHg之间，将被视为“准高血压”或称为“高血压前期”。 ■常用的药物组合 顼志...
...毫米汞柱／80～89毫米汞柱）”的诊断、取消危险度分层和合并血压分级的办法以及“噻嗪类利尿剂用于大多数无合并症的高血压患者”等新观点。新的指南不推荐高血压前期人群采用药物治疗，但建议他们以及血压正常的人们进行必要的行为干预，改变生活方式，如戒烟...
...kPa(2.5mmHg)，舒张压水平可下降0.17kPa(1.3mmHg)，因此，研究人员指出，钙吸收减少是高血压的发病原因之一。 国外还有学者对580例高血压病人和330例正常人进行观察，让他们每日服用超过正常规定量800毫克的钙，8周后...
...今年10月8日是第十个全国高血压日，2007年高血压日主题——“健康膳食、健康血压” 世界高血压联盟（WHL）确定每年5月17日为世界高血压日，今年的主题为“健康膳食、健康血压”。今年10月8日是我国第十个全国高血压日，主题与世界高血压日...
...其实，聪明的父母只要掌握几个小绝招，便能让你的孩子多喝水。 ■爸妈统一战线 对于一些正确的事，一定要统一战线，千万不要发生跟妈妈要不到，跟爸爸要就有的“漏洞”。而且，家长一定要耐得住孩子哭闹、撒娇，如果立场不坚定，一旦有一，肯定有二。孩子...
...“欧洲杯”精彩不能错过，但身体健康也不能忽略。很多球迷都喜欢边看球边吃零食边喝啤酒，但这些零食都不易消化，建议少吃。 这几天，精彩纷呈的欧洲杯足球赛让球迷大呼过瘾，不过连日的熬夜加上过度的饮酒，也让球迷的身体衍生出各种各样的“球赛综合征”...
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