...与蛋白质却相同。 行动九：提早刷牙可以避免吃宵夜 晚上提早刷牙，清新的口气会让你抑制住而不吃宵夜。 行动十：洗澡后30分钟做按摩 每天抽空泡个热水澡，可以松弛紧张的神经。热水浴后30分钟是最佳的瘦身时机，用塑身霜在需要雕塑的身体部位以打圈的...
...你的健康计划中当然也少不了体检，千万不要忘记哦。 子宫颈抹片 只要有性生活的，每年都需要进行一次子宫颈抹片检查。子宫颈抹片能及早发现子宫颈是否异常以及癌变。 胸部检查 每年进行。是女性的主要杀手之一。需要注意：胸部外表的变化，胸部是否有不...
...准备怀孕，孕育宝宝，产后康复，整个过程都离不开孕产检查，孕前体检，能让我们以一个健康的身体来迎接宝宝的到来；产前检查，随时了解孕妈妈的健康状况和胎儿的生长发育状况；而生产检查，能让我们了解自己恢复得怎么样了。这三个阶段，到底要做哪些检查?...
...你精致的脸庞，我心里充满了欣喜，窗外的太阳为我而升，小鸟为我而歌，你是上天赐给我的礼物，我怎能不感怀谢恩呢？ 当我手忙脚乱给你换尿布的时候，当我为你生病焦虑不安的时候……那都是我心甘情愿付出的，那是做母亲的幸福。我的女儿，我的天使，你让我有...
...实际上，竞争日益激烈，使男人的心理压力增大，生存环境的污染越来越严重，那会对的生殖健康造成不同程度的影响，男科检查恰恰能够及时发现病变的“苗头”。 时下，很多男人以为走进男科就是看，一般不会主动去男科做体检，甚至有了“那方面”的问题也是...
...男性也需要至少一年做一次男科检查，来随时监测生殖系统的健康，以便“有病治病，无病防病”。 其实，在男性一生中或多或少都会经历尿频、尿急、遗精、血精、性生活不协调等情况，与其自己盲目担心，不如大大方方地去做一次男科体检。对准备做爸爸的男性来说，...
...恶心的症状同时出现。 检查内容：，，弱视，，，，老花眼，视网膜病变。如果你平时戴眼镜或是隐形眼镜，更需要周期性地检查视力，以避免眼镜不适所带来的头痛及眼睛疲劳等问题。 何时检查：正常情况下，每两年需做一次眼部检查。有糖尿病、或家族眼疾史的，...
...盆腔炎术后医院专家告诉你怎么护理，对于盆腔炎的问题我们还是要积极的治疗，只有通过治疗以及治疗后的护理我们才会让自己的疾病得到了控制，最近几年来盆腔炎的发病率有所提高，很重要的原因就是现代人比较开放了，而且不注意卫生，导致了盆腔炎发生，所以...
...随着生活水平的提高，越来越多的人加入了健康体检队伍。如何正确地解读体检报告？如何对阳性结果有一全面又准确的认识？ 既是体检者容易产生认识上误区、又是保证体检质量的重要环节。 现在本人就解读体检报告时值得注意的几个问题进行分析，供读者参考。...
...，可以确诊为慢性肾衰竭，而且已经发展到尿毒症的程度，必须进行透析治疗。 阿峰：我去年入职体检还很正常啊，怎么会这样？ 医生：很多入职体检没有尿常规项目的检查，像你这种情况，是由肾小球肾炎引起的。而肾脏病变做血常规查不出来，必须做尿常规才行。...
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