...《养生方》云∶多语则气争,肺胀口燥。又云∶秋三月此谓容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋形,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清。此秋气之应也,收养之道也。逆之则伤肺,冬为泄,其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今...
...《养生方》云∶勿塞故井及水渎,令人耳聋目盲。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方导引法》云∶坐地交叉两脚,以两手从曲脚中入,低头叉项上。治久寒不能自温,耳不闻声。又云∶脚着项上,不息十二通,必愈大寒,不觉暖热,久顽冷患,耳聋...
...积聚候《养生方导引法》云∶以左足践右足上,除心下积。又云∶病心下积聚,端坐生腰,向日仰头,除以口内气,因而咽之三十过而止,开目。又云∶左胁侧卧,伸臂直脚,以口内气鼻吐之,通而复使,除积聚心下痞硬。又云∶以左手按右胁,右手极形,除积及老血。...
...屈伸,随无有违逆。卒上气候《养生方导引法》云∶两手交叉颐下自极,致补气,治暴气咳。以两手交颐下,各把两颐脉,以颐句交中急牵来着喉骨,自极三通,致补气充足,治暴气上气泻喉等病,令气调长,音结气候《养生方》云∶哭泣悲来诉哭讫,不用即食,久成气病...
...《养生方》云∶热食汗出勿伤风,令发堕落,其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方导引法》云∶欲理发向王地,既栉发之始而微咒曰,泥丸玄华,保精长存,左为隐月,右为日根,六合清炼,百神受恩。咒毕唾三过,能常行之,发不落而生。又云∶当...
...《养生方》云∶铜器盖食,汗入食,食之令人发恶疮内疽。又云∶鲫鱼脍合猪肝肺食之,发疽。又云∶乌鸡肉合食发疽。又云∶鱼腹内有白如膏,合乌鸡肉食之,亦发疽也。又云∶鱼金鳃食发疽也。又云∶已醉强饱食,不幸发疸。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附...
...《养生方》云∶水银不得近阴,令玉茎消缩。七十、虚劳阴痛候肾气虚损,为风邪所侵,邪气流入于肾经,与阴气相击,真邪交争,故令阴痛。但冷者唯痛,挟热则肿。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方·导引法》云∶两足指向下柱席,两涌泉相拓,...
...《养生方》云∶朝朝服玉泉,使人丁壮,有颜色,去虫而牢齿也。玉泉口中唾也,朝未起早,漱口吞之,辄琢齿二七过,如此者三乃止,名曰练精。又云∶咽之三过乃止,补养虚劳,令人强壮。...
...腹痛,口内气七十,所大振腹。咽气数十,两手相摩令热,以摩腹令气下。又云∶偃卧仰两足两手,鼻内气七息,除腹中弦切痛。腹胀候《养生方导引法》云∶蹲坐住心卷两手,发心向下,左右手摇臂,遁互欹身尽,膊势,卷头筑肚,两手冲脉至脐下,来去三七,渐去腹胀...
...其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今列于后。《养生方》导引法云∶正倚壁不息,行气从头至足止,愈疽疝大风,偏枯诸风痹。(补养宜导,每门皆有此语,今只一见。)又云∶仰两足指五息止,引腰背痹,偏枯,令人耳闻声,常行眼耳诸根,无有挂碍。又云∶以背正...
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