...目录 《中华本草》香茶菜根 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》：香茶菜根 【拼音名】Xiān?? Chá Cài Gēn 【别名】盘龙七根 【来源】药材基源：为唇形科植物香茶菜的根。拉丁植物动物矿物名：Rabdosia ...
...目录 《中华本草》眼子菜根 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》：眼子菜根 【拼音名】Yǎn Zǐ Cài Gēn 【别名】针耙七 【来源】药材基源：为眼子菜科植物眼子菜的嫩根。拉丁植物动物矿物名：1.Potamogeton ...
...消耗体内细胞的储备。此外，冬季温度过低，会导致身体抵抗力下降，导致各类疾病。所以，专家提醒：冬季科学御寒对养生十分重要。 御寒方法这正确穿衣服 切忌将衣服紧紧地“捆”在身上，这样不能达到保暖效果，反而会对身体造成伤害。 衣服选择保暖、舒适 ...
...目录 《中药大辞典》?J菜根 《中华本草》?J菜根 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：?J菜根 【出处】《纲目》 【拼音名】Tiàn Cài Gēn 【别名】出?q?Q儿、?q?Q根（《饮膳正要》）。 【来源】为藜科植物?J菜的根...
...油脂能力弱的硼酸皂、婴儿皂等。洗澡时用蒸汽熏，可减少水分散发。此外，每晚从里向外按摩面部皮肤、肌肉能促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质。 怕冷多补矿物质 冬天除了注意保暖外，吃也可以增强身体的御寒能力。如多吃蛋白质、脂肪和...
...在寒冷的天气中，我们应该多吃一些温热补益的食物，这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。 根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点： 多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以...
...枸杞桂心酒——原名“枸杞酒” [药物组成] 枸杞根(切)一百二十斤 干地黄末二斤半 桂心 干姜 泽泻 蜀椒末各一升 商陆末二升 [功能主治] 强身祛病。 [用法用量]早晨空腹服半升。 [制备方法] 枸杞根加水四石，煮一日一夜，取清汁一石，...
...中医认为黄酒性大热，味甘辛。有行药势，通血脉，厚肠胃，润皮肤，散湿气，养脾气，扶肝，除风，下气等功效。热饮之甚良。中医中药用酒炮制药材历史悠久。 在北方，每到冬季，人们通常喜欢喝白酒御寒。其实，白酒不能御寒，只会越喝越冷。有句老话叫“饭后...
...众所周知，海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。在寒冷的冬天，海带还有御寒的作用。 从中医角度来说，海水性属阴冷寒凉，生长于此的海带本身就具有极强的抗寒能力。海带性味咸，长期食用还有温补肾气的作用。因而，...
...春风、夏暑、秋燥不同，冬天带给人的是寒。祖国医学认为，寒为阴邪，易伤阳气。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。可见，数九严冬，若欲御寒，首当养肾。 冬天的生活起居要有规律，宜多开展力所能及的体育活动，这不但能增强与人体免疫有关的...
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