...作用。适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症。 第八，宜食黄瓜粥。做法：黄瓜500克，糯米、蜂蜜各100克，加水适量，共煮成粥。黄瓜粥具有清热解毒、解渴、利水的作用。适用于热病、身热口渴、黄疸、浮肿、热痢等病症。 第九，宜食荷叶粥。做法: ...
...日煲荷叶粥外，人们还习惯在烈日炎炎的下午，摘取一两块鲜荷叶，洗净，放在即将煲好的明火白粥（或去湿粥）粥面上作盖，再煲几分钟，把荷叶粥舀起搁凉或冷藏后啜之，相当祛暑。这个粥被粤籍官员传至北京，被清末京官称为“神仙粥”。 莲子糖水清香爽口 夏季...
...枸杞桑葚粥”，补肾壮骨；产妇宜用“小米红糖粥”，养血健脾；水肿宜喝“红豆荷叶粥”，清热又利湿；大便溏泻多喝“大豆糯米粥”，健脾益气；小便不利多喝“苡仁玉米粥”，利水又渗湿；大便干结多食“山药蕃薯粥”，益气通便。 四季遵循：冬喝“八宝粥”，温...
...适量水，大火煮沸，小火炖2小时，调入精盐即成。当菜佐餐，饮汤吃肉。有健脾祛湿、益气养阴的功效。 赤豆内金荷叶粥 赤小豆60克，鸡内金10克，鲜荷叶1张。将鲜荷叶洗净，切碎，鸡内金研成细粉，备用。赤小豆洗净后入锅，加适量清水，用小火煮至赤小豆...
...夏季饮食一般以温为宜，食暖物即是为了助阳气，符合“春夏养阳，，的原则。养生家们认为，在早晚餐时喝点粥是大有好处的。这样既能止毒、清凉解暑，又能补养身体。 如蚕豆粥能辅助治疗水肿和慢性肾炎；荷叶粥能解暑热、清胃润肠、止渴解毒，可治嗓子痛；...
...。 【方五】荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。 【方六】海参粥：海参10克，白米25克，煮粥食之。 【方七】五汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。 【方八】治小儿发热、咳嗽：鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半...
...。 【方五】荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。 【方六】海参粥：海参10克，白米25克，煮粥食之。 【方七】五汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。 【方八】治小儿发热、咳嗽：鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半...
...【原料】新鲜荷叶一张，粳米100克。【制作】将荷叶洗净，煎汤取汁，放入粳米煮粥，粥将成时加入少许冰糖调味。供早晚服食。【作用】清热解暑，降血压。适宜于受暑热所致头痛头昏、口干作渴、小便灼热及暑湿作泻等症，对于老年性高血脂、高血压及肥胖症均...
...荷叶粥 红蓝散 红雪 化斑散 华盖散 黄龙丸 化滞丸 火府丹 藿香散 琥珀养心丹 加减神功丸 加减乌金散 加减辛夷散 加味神功丸 解风散 解链汤 金钗石斛丸 金钗石斛圆 金锁正元丹 九月肉片 济阴散 菊花散 橘姜饮 巨胜子丸 康复丸 凉膈散 ...
...冰箱惹祸导致伢儿腹泻 不宜同时食用的食物 春炒菜多放花椒 春三月饮食忌食物品 大蒜最好的保健品 冬三月饮食忌食物品 冬三月饮食宜忌原则 冬三月饮食宜食物品 荷叶粥开胃口 节后饮食重消脂 金秋季节食用水果有讲究 平衡饮食能避免秋季忧郁症 秋...
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