饮料寒热注意_中医食疗药食同源_【中医宝典】

温性或热性的饮料主要有以下几种,以 山楂 、 桃子 、 椰子 、 木瓜 、杏、 杨梅 、 橘子 、 樱桃 、 荔枝 、 石榴 等为主要原料制成的果汁为温性或热性的;碳酸类饮料中,只有可乐是属于温性的; 咖啡 及以咖啡为主要成分的饮料为温性的;茶饮料中红是温性的。 寒性或凉性的饮料有以下几种,以 香蕉 、 橙子 、柚子、 柠檬 、梨、 猕猴桃 、 枇杷 、草...

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预防保健/老年人的饮料

饮料常是人们生活中不可缺少的一种食品。饮料的种类很多,普遍受到世界各地人们喜爱的饮料,首推和 咖啡 ,已成为日常生活的必需品。我国人民更习惯和偏爱饮茶。 茶有多种医疗保健作用,它具有兴奋 神经 、解除 疲劳 、消食解腻、增加食欲、降暑止渴、调节 体温 、强心利尿和平喘止敏等多方面作用。近来研究发现,经常饮茶有防癌的功能。 饮茶的好处很多,是理想的饮料。老年...

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功能饮料功效几何_【中医宝典】

今天你喝的是“冲动”、“激活”还是“尖叫”?这个夏天,这些古怪、陌生的名字和饮料联系起来,成了前卫的功能饮料。多达二三十种的功能饮料异军突起,众多厂家热炒概念,功能饮料贴着运动饮料、营养素水、平衡饮料、电解质补充饮料、纤维饮料、植物饮料、活性维生素水饮品、益生饮料等等新鲜“标牌”。有些厂家甚至把功能饮料夸大地说成“强身健体的神水”。 但是在热闹的功能饮料市场...

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饮料喝多易中暑_【中医宝典】

炎炎烈日下汗流浃背,一杯冰水或冰饮料是个极大的诱惑。但专家告诉我们,冰饮料并不适合夏天解渴,而且大量饮用容易致病。 中国农业大学食品学院南庆贤教授说,有的人解渴爱喝冰饮料。其实,冰饮料中水分子大部分处于聚合状态,分子团大,不容易渗入细胞,而热饮料单分子多,能迅速渗入细胞,纠正细胞缺水的状态。因此,冰水或冰饮料的解渴效果反而不如热。而且,冰饮料虽然会带来暂时...

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酸性饮料腐蚀牙齿_【中医宝典】

喝酸性饮料,小口啜吸不如快速饮用。 英国《每日邮报》近日报道,含酸饮料对牙齿损伤程度可能出乎人们意料,橙汁“强大的酸性甚至可以洗掉你的牙齿”。纽约罗切斯特大学医学中心伊士曼口腔健康研究所Yan-FangRen博士说,果汁饮料可使牙釉质硬度降低84%,致使牙齿腐蚀。 Yan-FangRen博士建议消费者注意这些含有酸性性质的饮料,包括汽水、果汁、运动和能量饮料...

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无糖高纤维饮料_【中医宝典】

含果皮的无糖果蔬饮料 苹果、杏、枇杷、无花果、桃等果皮部分的膳食纤维、维生素和色素的含量均高于果肉部分,因此,以整个水果或只用果皮为原料制得的果汁饮料,其膳食纤维含量比不用果皮的产品高很多。这种产品饮用时口感好、无渣,果皮中所含的果胶及水溶性黏多糖使得产品黏度增加,饮用时有浓厚感。 无糖桃高纤维饮料将桃洗净、去核、不剥皮直接破碎升温至0℃保持1min进行杀菌...

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功能饮料应摒弃单纯价格战_【中医宝典】

1984年健力宝以运动饮料起家,鼎盛时期运动饮料的年产量达到60多万吨;1995年红牛进入中国,产量不断增长,2003年达到4.5万吨。在之后的10年中,虽然有不少企业为此而努力过,但很难获得成功。但从去年以来,功能饮料、运动饮料犹如破土之竹,健康而快速的发展。 功能饮料、运动饮料的发展是建立在人们生活质量不断提高的基础上,人们的需求从生活物质基本满足到丰富...

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南瓜乳发酵饮料_【中医宝典】

乳酸发酵类食品由于其良好的风味,丰富的营养成分及多种保健功效,深受广大消费者的喜爱。南瓜乳发酵饮料就是以南瓜汁、脱脂乳为主要原料,配以新型糖尿病人专用的甜味剂———液体木糖醇及其他辅料,经乳酸菌发酵制成的一种新型保健饮品,尤其适合肥胖症,糖尿病患者食用。 木糖醇虽然有和蔗糖相同的甜度和热量,但木糖醇不像蔗糖那样,吃多了会使血液中性脂肪增多,使身体发胖。木糖醇...

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防暑饮料任君选_夏季养生_【中医宝典】

盛夏时节,天气炎热,容易导致身体不适,甚则引起 中暑 。适当饮服一些消暑饮料,既可清热消暑,又能防病保健。这里介绍几种防暑饮料简易自制方法。 鲜藕 白蜜 汁:鲜藕120克,捣烂,绞汁,加生蜜60克,搅匀服,不拘时。 三鲜饮 :新 鲜竹叶 、 荷叶 、 薄荷 各30克,加水煎煮约10分钟取汁,再加入适量 蜂蜜 代饮 用。可生津止渴、清热 解毒 。 香薷饮 :...

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自制饮料防中暑_【中医宝典】

...汗水,体内的水分、盐分和维生素消耗得也多,如果不能够及时地补充上去,就会造成体内电解质紊乱,发生中暑或者是虚脱。 ●食盐、蜂蜜、冰糖、茉莉花:每1000毫升水兑5克食盐煮开后,放入冰糖一两,茉莉花茶5克,自然冷却晾凉后,加入一汤勺新鲜的蜂蜜即成。 ●绿豆、白糖、 菊花 3~5个,自然冷却后再放入冰箱里"冰镇"一会即可。 ●白糖、西瓜汁凉茶:西瓜半个,将瓜瓤...

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