...；将带叶花生全草洗净切段，水煎当茶饮；每日1剂，14天为1个疗程，可镇静、降压。 九、海带绿豆红糖汤。海带100克、绿豆100克、红糖100克；将海带浸泡后洗浸、切成小块，加水与绿豆共煮至豆烂。再加红糖即可；每日1次，连用多日；此款可降血脂...
...花生高２３．９％，钾、硒、锌含量分别比普通花生高１９％、１０％和４８％。营养专家认为，黑花生能抗癌补钙，是老人、儿童、孕妇的保健佳品。黑花生所含有的稀有元素，可有效地改善肝、心、脾、肺、胃的功能，有效地消除人体内的自由基，减少脂肪积累平衡...
...45克浸泡6～8小时，红枣（去核）15克，枸杞10克，洗净，一并加入豆浆机，再加入清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。 花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱...
...改善心血管健康。 因此，立秋后适量吃些花生、花生油、花生酱、花生饮料等花生制品有助健康。此外，还可多吃些百合、藕、木耳、枸杞、鸡鸭肉、鲫鱼等。...
...减少体内炎症，改善胆固醇水平。2.豆类：最好的膳食纤维来源，可降低坏胆固醇，减少心脏病风险。豆类中还富含叶酸，有助于延缓认知能力减退。3.浆果：动物实验表明，经常吃富含抗氧化剂的各类浆果，有助于保护记忆力和认知能力。 50岁后：促进新陈代谢...
...怀孕生产时，母体内新陈代谢加快，把握住坐月子这个时机，采用合理的饮食和生活方式，可改善以往存在的过敏、气喘、怕冷、黑斑、皱纹、溃疡、掉发、肢体酸痛、便秘、易疲劳等症状，纠正肥胖或过瘦的体型。而要坐对月子，则须做到以下三点： 安静休养30~...
...美国最新一期《心身医学》季刊发表英国研究人员的报告显示，患心血管疾病的老年人与心脏健康的同龄人相比，在认知功能方面表现出急剧衰退的趋势。专家建议人们在采取措施维持心血管健康的同时也应保护大脑。 新华社引述：英国爱丁堡大学的斯诺里?拉芬...
...美国最新一期《心身医学》季刊发表英国研究人员的报告显示，患心血管疾病的老年人与心脏健康的同龄人相比，在认知功能方面表现出急剧衰退的趋势。专家建议人们在采取措施维持心血管健康的同时也应保护大脑。 据新华社纽约７月３０日电，英国爱丁堡大学的...
...焙烤制品等大宗食品中改善食品品质、强化食品营养。 花生蛋白活性肽开发蛋白活性多肽具有重要的生理功能，消化吸收性好，食品安全性高，可应用于婴儿和儿童配方食品、减肥食品、运动员食品和医疗食品，被视为“新兴的营养保健源”和“极具发展潜力的功能因子”...
...失衡以及不规律的生活习惯，让很多人的身体不同程度地发出头昏脑涨、失眠多梦、记忆力减退、容易疲劳等“亚健康信号”。 想要拥有健康的身体，必须从源头入手，通过日常饮食平衡膳食，改善身体健康状态。稻米油可以说是一种适合现代人方便快捷生活方式的良好...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
