...吃饭，可以说人人都会。民以食为天，每个人都不能不吃饭。但是，如何吃饭，也是大有学问的。注意养成吃饭的正确习惯，将对健康大有好处。 一、饮食六宜 宜早：人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，故早餐宜早。 宜缓：吃饭细嚼慢咽...
...习惯久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，因而比较容易发生感染;有些女性习惯长期使用护垫，这样同样容易使会阴部透气不良而致感染，阴道炎再次复发。专家提醒，建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫，并避免将细菌带入阴道。 得过...
...济南4月4日讯 春光灿烂，正是踏青旅游好时机，但春季气温升高，也是多种传染病流行和胃肠道疾病的高发时期。省卫生厅卫生监督所日前提醒大家，春季外出旅游一定要注意饮食卫生。 专家提醒，外出旅游如自带食品尤其是卤菜类食品，最好在出发当天购买，...
...（１）注意饮食卫生，养成良好的个人卫生习惯。只要在旅途中时牢记“防止病从口入”这一警语并严格遵守，一般是不会与腹泻结缘的。 （２）适当地服用药物。黄连素片３片，１日３～４次。 ②口服痢特灵１～２片，１日３次，注意过量很可能引起胃痛和厌食。...
...)注意饮食卫生，不喝生水，不吃未熟的肉类及蛋类等食品；勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。 (六)药物预防对密切接触者必要时可试用抗流感病毒药物或按中医药辨证施防。...
...积久养成的生活方式。今泛指一地方的风俗、社会习俗、道德传统等 habit;custom;practice 通过实践或经验而适应 be accustomed to 习惯于做艰苦工作 国语辞典 逐漸適應。 如：「她已習慣都市裡繁忙的生活步調。...
...阴道是女性很重要的部位，健康的性行为和做好个人卫生，对于预防阴道炎是很有帮助的。但是，很多女性即使这样还是会患上阴道炎，这是为什么呢?除了上述两点以外，预防阴道炎还是有其它方面要做好的，下面小编为大家总结了六点。 六大习惯可以让你避开...
...。为了宝宝，怎样喝水才是最健康的？打进热线来问问题的准妈妈们有不少。孕妇应该养成主动饮水的习惯水质的好坏与身体健康可说是息息相关，特别是对准妈妈们来说，除了要重视膳食安排、营养补充之外，良好的饮水习惯和饮水健康是忽视不得。 孕妇的身体承载了...
...必须的生理机制，人体通过睡眠来松弛身心，调节大脑和肌体的生理机能，解除一天劳作的疲劳，储备次日工作的能量。养成良好的睡眠习惯，保证每天不少于7个小时睡眠才有益于肌体的正常运转。有些人生活没有规律，不按时起居，不困不睡，甚至困了也强撑着。殊不知...
...习惯有有益于人的，也有有害于人的。有些习惯会使人过于刻板、触犯法律、导致失败、损害身体。 过于刻板是由于顽固的习惯限制了人的视野，减少了人们选择的机遇。一个习惯于呆在家里的妇女，往往失去和人交往的机会。一个孩子若只和异性玩耍，他（她）的...
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