...人到老年，因为皮肤老化或某些疾病的原因，常出现褐、黑、黄等斑点。这些斑点，有的对健康无碍，有的有并发恶性肿瘤的可能。现将常见的几种介绍如下： 老年性血管瘤。又叫宝石痣，为皮肤老化变，随年龄增长而增多变大，多发于躯干、四肢近端，无痛无痒，...
...健康意义重大，指出培养良好的生活习惯是预防疾病的重要手段。认真研究孔子的这些思想并付诸实现，对提高自身健康水平大有裨益。多年来，中国中医科学院西苑医院的张世筠教授一直对《论语》中养生保健的内容进行潜心研究。健康时报报记者日前对张世筠教授进行...
...支持组织的各种疾病。若得不到及时治疗，会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收等，最后使牙齿脱落或拔除。 据了解，世界卫生组织于2001年正式提出“8020运动”计划，即民众到了80岁仍然要保有20颗完好的牙齿。卫生部发布的《中国居民口腔健康指南》称，...
...1.养成每天定时排便的良好习惯，固定在早饭后20分钟为最好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。 2.排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。 3.排便后...
...养老保险的一种办法。即职工在职时分月向保险公司缴纳一定数额的保险金，退休后由保险公司按月发给养老金。美国、日本、新加坡等国家都采用这一办法，中国人民保险公司也开办这一业务。...
...少食盐等于补钙 不久前，英国科学家在研究中发现，人体从饮食中摄盐量的多寡，是钙的排出量的主要决定因素，即盐的摄入量越多，尿中钙的排出量就越大，而且人体摄盐愈多，对钙的吸收能力就愈差。也就是说，少食盐对补钙而言，实际上可起到“不补之补”的...
...血液循环，促使组织健康，增强抗御疾病的能力。 （二）节制饮食 人以胃气为本，并借水谷之精气而生长，如果纵情口腹，饮食不节，如偏嗜辛辣，暴饮暴食等，伤脾燥胃则可形成胃肠积热，秽毒内生而致病。 （三）体育锻炼 加强体育锻炼，特别在食后缓行散步，...
...我们每个人都在寻找我们存在的意义，这个问题是心里的高度了，而作为平凡的我们，我们更加关注的应该是生理的层次，作为人类，我们存在之根本在于我们的健康，因此，今天我们来关注巧克力囊肿患者的健康问题，为了获取健康，巧克力囊肿患者需要注意的几个...
...中国于1994年与世卫组织西太区开展了健康城市项目合作，北京东城区、上海嘉定区、江苏苏州市等先后被选为项目合作城市，并率先在这方面作了一些有益的尝试和探索。 蒋作君介绍，建设健康城市的目标、方式方法和指标体系与中国上世纪80年代末起开展的...
...李秀池副主任医师特意与本报联系，向企业家发出呼吁：健康管理刻不容缓。 健康管理走近企业家 健康管理是一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。国外健康管理的商业性运作已经有几十年的历史。在美国等发达国家，健康管理发展较早，服务覆盖面...
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