...颈肩酸痛多是由于颈肩部气血瘀滞而导致的。刮痧可以舒筋通络，活血化瘀，消除颈肩部的不适。刮颈肩时，沿着后脑中央的风府穴、颈部中央的大椎穴刮下来，再刮左右两侧的穴位，每一侧可上下刮15～20次。 刮痧可以起到疏经活血等多种保健作用。下面让我们...
...来源： 《陕甘宁中草药选》 用料：伸筋草15克，制川乌15克，牛膝15克，鸡血藤15克，制草乌10克，白酒500毫升。 功效：祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。 适应证：风湿腰腿疼痛，腰膝软弱，四肢麻木。 制法：取净瓶入药，入酒浸泡24分钟，...
...《食物疗法》首乌酒【原料】制何首乌250克，白酒4000克。【制作】将何首乌去杂洗净，切片。放入酒坛内，加入白酒搅匀，密封坛口浸泡。每隔3天摇晃1次，浸泡半月，开坛去药渣即可饮用。【作用】调和气血，舒筋活血。适宜于肝肾阴虚，精亏血少者服用...
...促进排泄。四肢、躯干、头颈肌肉的收缩与松驰运动四肢、躯干、头颈肌肉收缩与松驰，使血管受到机械挤压、按摩，达到舒筋活血、促进代谢，防止肌肉萎缩，防止血栓形成的目的。关节的伸屈运动将四肢诸关节做有规律的伸、屈等活动，达到舒筋活血，防止关节强直的...
...又名石松。有舒筋活血,解痉消肿的功用,内服与外用均为常用药物。中医学中的“筋”有狭义与广义的不同:狭义的“筋”是指肌肉延伸部分,附着于骨的肌腱,韧带与筋膜等,即肉之有力者曰筋;广义的“筋”它包括关节囊,软骨,滑膜,滑囊,椎间盘,脂肪垫,...
...使血脉运行通畅 invigorate the circulation of blood 这种中药有舒筋活血的功效 国语辞典 使血液循環暢通。 如：「通筋活血」、「活血散瘀」。...
...。其性味苦辛、温，功能祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。《本草拾遗》说它“主久患风痹，腰膝疼冷，皮肤不仁，气力衰弱。”《东北常用中草药手册》也说它能“舒筋活血，祛风散寒，止痛。治腰腿酸痛。”据动物实验报告，其所含有效成分为石松碱及棒石松碱、棒...
...运动医学名词。医疗体育方法之一。指采用肢体运动与穴位按摩相结合，达到舒筋活血，锻炼内脏的方法。常采用动、静功结合，有闭目养神、叩齿、咽津、梳头、摩面、鸣天鼓等。...
...特别加剧，可用温经散寒中药。 ●湿热型：腰部及髋部疼痛，痛处有灼热感，可用清热利湿中药。 中医治疗腰痛，常以「壮肾健腰汤」为主方，再依据患者的情况来治疗，如肾虚腰痛可以故纸、杜仲；瘀血腰痛可加三七、地 虫；寒湿腰痛可加附子、干姜；湿热腰痛可加...
...另见 tāng (形声。从水,昜( yáng)声。本义:热水;开水) 同本义 [boiling water] 汤,热水也。——《说文》 见不善如探汤。——《论语·季氏》 薪火水汤以济之。——《墨子·备梯》 日中如探汤。——《列子·汤问》 ...
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