...□ 廉万营 河南省中医院 今天是二十四节气中的大寒，紧接着大寒的是立春。大寒是二十四节气的最后一个节气，而立春是新的一年的第一个节气。“过完大寒，又是一年”。新的一年就又开始了。在此之际，笔者就如何安度冬季，迎接开春采访了全国老中医药专家...
...一定要禁食。另外，水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者也应禁食。同时还要注意，红酒和羊肉一起食用会产生化学反应，要忌食。 2.黑木耳、萝卜、白菜、山药、黄瓜这些东西虽然看起来普通，但不管什么时候都是非常好的养生食品。 （1）木耳味甘、...
...□ 陈洪 湖南中医药大学 2009年12月，由国家中医药管理局中医药文化建设与科普专家委员会专家、湖南中医药大学副校长何清湖教授等编著的《马王堆古汉养生大讲堂》一书出版。该书以马王堆汉墓出土的古医书为基础，以大讲堂的形式阐述了马王堆汉墓...
...、养生保健室等；2．设置中药房和煎药室，或者由社区卫生服务中心（或上级单位）统一配送和代煎。（三）设置要求1．中医临床科室以集中设置为主，形成相对独立的中医药服务区，能够综合开展中医药服务；2．中医临床科室采取中式建筑装修风格，营造古色古韵...
...智慧，还能陶冶性情，增强脑力活动，促进脑细胞新陈代谢，预防老年痴呆症，延缓了衰老。难怪这些老红军、老将军们各个满面红光，耳不聋，眼不花，很有精神呢！（丁金栋） ...
...李佩文，生于1942年，教授，主任医师，博士生导师，中日友好医院中医肿瘤科主任，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。 “中医中药中国行”的科普宣传大棚车上，一本图文并茂的漫画科普小册子《中医药养生保健诗画选》受到群众的欢迎。此书作者...
...了进来。有款名为“生蝎子炖老鸽”的炖品就完全采用广东传统民间烹制手法，选用上等老蝎、老鸽、精肉、老鸡、金华火腿、元肉（桂肉），足足经5小时高汤炖制，端上桌后蝎子还栩栩如生相当“有型”。 补钙猪蹄赛熊掌 猪蹄川人昵称“蹄花”，而广东人则呼之“...
...式服务，包括病因病机、诊断要点、预防和行为干预、中医辨证治疗、中医药适宜技术应用、中医药养生保健、家庭护理等。（三）家庭中医药服务针对患慢性病需连续治疗的卧床或高龄老人以及有特殊需求的患者，可上门提供针灸、推拿、刮痧、拔罐、敷贴、熏洗、湿敷...
...中医药要有人指导 作为中医界外人士，康树华很相信中医药，毕竟是在我国实践了几千年的经验。“我很难理解有的人号称打假专家，对中医药经常发表一些站不住脚的言论，知识分子说话是要负责任的！” 不过，康老深感，享用中医药要有人指导。以前有人推销各种各样...
...不是“冰镇”，“冷饮”的最低温度以“手摸着不冰凉”为宜。 专家提示，最好的“冷饮”就是冷却的白开水（沸水经自然冷却至20℃~25℃）。平常喜欢喝滚烫开水来御寒的人们，这个冬天不妨换换口味，尝试喝点凉白开水。不要小瞧了它哟，可以预防感冒、咽喉炎...
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