预防老年人盛夏中暑_【中医宝典】

...环境,到阴凉通风处,并松开衣服,让其喝点含盐饮料或冷开水,一般即可很快复原,如果病人不便转动,应立即打开窗户通风,或用电扇吹风,并给予清凉饮料或人丹、风油精等解暑药物,也 可终止中暑的发展。 轻症中暑除有上述表现外,还可出现以下症状:面色潮红...

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静心养气情绪中暑_【中医宝典】

...心理和情绪带来负面影响。据测算,在正常的人群中,约有16%的人会在夏季出现“情绪中暑”。 第一,要“静心”养生。俗话说:“心静自然凉。”越是天热,我们越要心静,尽量保持淡泊宁静的心境。不要生闷气,遇到不顺心的事,要学会情绪转移,感到心烦意乱...

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没有晒太阳也会中暑_中暑中暑常识_【中医宝典】

...头部、四肢和腋下,喝一些水或饮料。若发现有重度患者,除了采取上述措施,最好及时送往医院。必须在高温下进行户外活动的人,连续时间不应超过一小时,并应避免剧烈运动。因为高温下长时间呆在户外,即使采取了戴帽、打伞等防护措施,也会中暑。身体调节能力差...

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婴幼儿、孕妇等这些特殊人群中暑有套路_【中医宝典】

...酷暑来临,很多抵抗力差的人如婴幼儿、孕妇、老弱者在高温环境里一不留神就会中暑,抢救不及时可能会导致悲剧发生。因此,在高温天气下,这些特殊人群更应采取措施中暑。  婴幼儿:应穿薄的棉质单衣,如果流汗要马上擦干,尽量不用电扇或冷气。外出戏水...

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中暑的处理_【中医宝典】

...当有先兆或轻度中暑时,应将患者迅速离开高热环境,移至荫凉通风处休息,解开衣领,并给予清凉饮料、浓茶、淡盐水和人丹、解暑片(每次1~4片)或藿香正气丸(每次1粒)等解暑药物。 对病情较重的患者,应立即移到荫凉处,让其平卧(或抬高下肢),根据...

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伏天要做好“三”_顺时养生_【中医宝典】

...受凉:在暑热蒸腾的伏天,人体毛孔开放,汗出不断,阳气大泄,卫外不固,风寒之邪极易乘虚而入。因此,在预防中暑的同时,切莫过度贪凉,引起感冒。 三伏感冒亦称“热伤风”,主要表现为发烧,甚至持续高热不退。着凉后还可诱发支气管炎、肺炎以及肾炎和...

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食疗中暑_【中医宝典】

...中暑是指在夏季炎热天气里发生的一种急性疾病。夏季天暑地热,长期在高温下作业、烈日下活动,都可以引起中暑。尤其是身体较差、年高体弱、重病初愈者,更易发生中暑。 病人在中暑发生前多有先兆症候,如口渴、头晕、眼花、耳鸣、胸闷、恶心、呕吐、出汗、...

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中暑外治三法_【中医宝典】

...刺血疗法 取穴部位:十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。 操作方法:常规消毒后,以三棱针点刺放血,或大椎加拔罐。对轻症中暑,刺血后挤出数滴血,片刻诸症即可消失。重症中暑者每天可挤出紫黑血液0.5--1毫升,并给予清凉饮料,针后约10分钟...

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自制花露中暑_【中医宝典】

...金银花露——防治夏季暑热 金银花20克,将其放入茶杯内,用开水1000毫升冲泡,待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。 白荷花露——风热感冒、心烦口渴 白荷花50克,放入砂锅内,加水煮沸15分钟,取汁液加冰糖饮用。 西瓜翠衣露——口舌生疮、高血压 ...

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静心养气情绪中暑_情志养生_【中医宝典】

...的心理和情绪带来负面影响。据测算,在正常的人群中,约有16%的人会在夏季出现“情绪中暑”。 第一,要“静心”养生。俗话说:“心静自然凉。”越是天热,我们越要心静,尽量保持淡泊宁静的心境。不要生闷气,遇到不顺心的事,要学会情绪转移,感到...

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