一、 皮肤 和 浅筋膜 臀部皮肤较厚，具有丰富的 皮脂腺 和 汗腺 。 臀部浅筋膜发达，有厚层 脂肪组织 ，其后下部厚而致密，形成 脂肪垫 ，坐位时，可承受压力。臀部皮肤由臀上、中、下皮 神经支配 （图4-2、4-10） 1． 臀上皮神经 来自第1－3 腰神经 后支，有三支，穿 背阔肌 腱膜 ，在 骶棘肌 外侧缘，越过 髂嵴 分布于臀上部皮肤。 2． 臀中皮...
臀部酸痛也是门诊常见的主诉之一，由于位置非常的特殊，因此有很多时候常会和下 背痛 、 坐骨神经痛 混淆不清。臀部酸痛除了要考虑关节本身的病变之外，同时也要排除关节周边的病变，和远处 病灶 的牵扯痛。
颈部软组织劳损 ，是指颈部 肌肉 、 筋膜 、 韧带 等软组织，损伤后产生 炎症 、痉挛、粘连、 钙化 ，主要表现为颈部 疼痛 伴 活动障碍 。是临床较为常见的疾病。上班一族、工地工人等由于长期不活动颈部肌肉或过度活动，都可出现本病，尤其是长时间面对电脑的上班一族，埋头干活的工人，如果不注意劳逸结合，容易发病。 病因病理 急性外伤 外伤对颈部的直接打击，头颈...
腰痛是人们工作、生活中的常见病。尤其是在长期保持坐立姿势工作的人中，腰肌劳损患者更为多见。 腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤，发病原因可归纳为三种：第一种，长期工作姿势不良，如弯腰用一侧肩膀扛抬重物，或是习惯性姿势不良，使腰肌长时间处于牵拉状态，造成累积性劳损变性，软组织疲劳则产生腰背酸痛；第二种，腰椎先天或后天畸形，或下腰短缩畸形，或腰部外伤...
一、病因 （一）腘绳 肌紧张 牵拉 坐骨 向下向前，而 髂骨 被旋转向后，易引起骶髂 劳损 。弯腰拾重物可使腘绳肌紧张，常为发病原因，单侧劳损较两侧劳损为多见。 （二）先天性异常 如 腰椎 横突骶化，尤其在单侧情况下，因用力不平衡可造成一侧骶髂劳损。 （三） 妊娠 在妊娠晚期常有骶髂劳损。系因 黄体 素作用使 韧带松弛 ，体重和腰椎前凸增加，故较易发生骶髂劳...
如果你在书桌前坐得很久，或坐在沙发上看电视时间太长，你臀部的肌肉就会松弛。要想使臀部肌肉结实起来，可以每天做下面的臀部运动，只需三个星期就能有显著效果。 1.半蹲 两脚分开站立，距离约一脚宽。双手放在大腿上，臀部慢慢下降，好像是要坐在椅子上。保持这种姿势约10秒钟，然后慢慢恢复原状，重复5次。 2.跪腿抬起 前臂和膝盖着地。小腿沿地面向后伸直，向上举起与大腿...
腰肌劳损是局部软组织的损伤，而腰突症是腰间盘突出压迫神经导致的症状，知道这一点就可以理解，鉴别这两个病，最简单的就是前者疼痛局限在腰部，后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚的症状；轻微的腰突症，可能只会痛到臀部。轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗热敷就可以了，最多做做牵引；腰肌劳损就是休息就可以缓解。
髌骨劳损是膝部常见 运动损伤 。由于膝关节经常过分伸屈、超常范围的内外翻，髌骨下面的软骨面与股骨的相应面，长期碰撞挤轧致伤。
腰部 劳损 是指腰部 肌肉 、 筋膜 、 韧带 等软组织的慢性损伤，是老年人 腰腿痛 中最为常见的 疾病 之一。由于对生活和工作影响较大，且慢性迁延难愈，故积极防治腰部劳损显得尤为重要。 ［发病原因］ 腰部劳损是在长期的工作和生活中逐渐形成的，其发病原因主要有： 1．腰部劳累过度。生活中长期保持不良的腰部姿势，或长期从事腰部受力及弯腰活动等工作，可引起腰部肌...
你是不是办公室一族?是不是有过臀部闪电疼痛?突然感觉一侧臀部一阵 剧痛 ，连带着同一侧的腿和足部也阵阵发麻，随后疼痛慢慢消失。很可能是由于 坐骨神经损伤 而产生的疼痛。
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