九大饮食原则女性魅力重现_【中医宝典】

...来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因然人而异。 除此,女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难以掌握等异常情形。事实上,欲改善这些症状...

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女性性高潮的六大诀窍_【中医宝典】

...到强烈的快感? 现实生活中,萧玲的问题很有代表性。当长相厮守的期待变成了现实,与伴侣水乳交融的愿望就不再那么急迫了,这是为什么呢? 性交并非女性满足最佳方式 我的看法是,性交对于生殖来讲,的确是有效行为;但对于女性的性满足来说,往往就不那么有效了。首先,男性在性交时可能刺激不到女性最敏感的阴蒂,或者可能刺激不到女性达到高潮的G点(阴道前壁距阴道口2—3厘米...

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性生活能女性更聪明!_【中医宝典】

...规律的性爱。该研究报告指出,有规律的性爱不仅能够使人的身体亢奋,还能够刺激人的大脑,大脑变得异常活跃,从而使人变得更加聪明。 而这个作用在女性身上将表现得更为明显。该研究报告发表在英国著名的“阿娜诺娃”网站上。 德国科学家称健康而有规律的性生活能促使身体分泌更多多肽。 领导该项研究的汉堡医学研究协会会员韦尔纳·哈伯梅尔表示,很长时间以来,不少人错误地认为做...

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银翘饮 青春痘治疗佳品_女性养生_【中医宝典】

...毒 分成两大类,一类是阳证,另一类是阴证。阳证主要是由于温、热、毒、邪引起的,它的主要表现可用4个字概括:红、肿、热、痛。 许多年轻人最苦恼青春痘,影响美观,反复发作。除了治疗外,还可长时间喝银翘饮。银翘饮的制作方法是: 金银花 、 连翘 各10克,水煎 代茶饮 。 说起“银翘 解毒丸 ”,几乎没有人不知道。在这种治疗 感冒 的常用药中,“银”指的是金 银花...

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青春健康工程青少年不再当“性盲”_【中医宝典】

从2000年底开始,重庆市有关部门与国家计生协会和美国适宜卫生技术组织合作,在重庆市渝中区率先开始实施为期5年的“青春健康”工程,努力消除青少年当中的“性盲”。目前,已有上万青少年在此工程中受益。 昨日,记者从有关部门了解到了一些工程实施中鲜为人知的细节。重庆预先在57中、化龙桥小学等大中小学校开始“参与式”的性教育课程。通过分组互相交流,每一个男女学生都...

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性压制女性男人欣赏胴体_【中医宝典】

...的她总是那么羞涩,甚至不开着灯卿卿我我。其实,大多数情况并不是她有性压制,而是对自己躯体的不满足和感觉不安全。 为何她放不开? 为什么很多女性在性生活不太放得开,甚至不敢恣意开着灯让丈夫欣赏自己的胴体?首先有个深层是我们社会的传统观念认为女性在性生活方面应该处于比较被动的一方,很多女性自己在心里面也认为自己应该表现得羞涩,;其次,有的女孩子觉得自己的身材不...

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白领女性发胖的5大恶习_女性职业保健_【中医宝典】

女性无论是平时所从事的工作种类还是日常生活习惯,相对于男性来说更少有机会从事体力劳动和参加体育锻炼。 时下白领女性的平均体重日渐升高,这一部分是由于女性生理原因造成的,更有很大一部分原因是由于日常不经意所养长的坏习惯所造成的,下面列出5大城市白领女性的 肥胖 恶习!看看自己是不是正是其中的一类! top1:懒人族 女性无论是平时所从事的工作种类还是日常生活习...

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青春女性如何防治口臭_青年期保健_【中医宝典】

...特别在换季的时候,一个不小心就 容易上火 ,第一后果就直接在口腔里显示出来。那口臭应该怎么去掉呢?现在就为你介绍八种防治口臭问题的小秘笈。 青春女性如何防治口臭? 口臭本身不是疾病,它是由多种因素造成的。而口臭的问题也不会只出现在某一特定年龄层的人群身上,不同年龄的人都会有各自口臭形成的原因,但是相对于年轻女性来说口臭确实会影响她们。 在口腔科门诊中,常有一...

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高跟鞋会女性的性欲下降吗_【中医宝典】

高跟鞋是衬托女性挺拔秀丽身段和时尚的元素之一,不少人认为女性穿高跟鞋会显得更加性感,尤其是跟高而细的那种。然而性学家对此却有不同看法,他们认为高跟鞋将影响女性性欲,使她们事实上变得并不性感。 据有关研究资料介绍,长期穿高跟鞋将使腿部、会阴和下腹部的肌肉处于紧张状态,影响盆腔的血液循环,使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影响,因此长期穿后跟特别细长的那种高跟鞋...

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待放花蕾更需关心——青春女性的健康要诀_【中医宝典】

...花开时,“三八”妇女节如约而至。都说女人是花朵,美丽娇艳、芬芳迷人,正如花朵一样,女人的健康需要细心的呵护。为迎接妇女节的到来,本版特推出“女性养生三步曲”专题文章,邀请北京中医药大学教授、主任医师尉中民向读者讲解女性养生经。 青春期的少女是含苞待放的花蕾,她们正在经历由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期,这一时期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,...

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