春燥防“火”讲究_【中医宝典】

...症候。具体表现为:咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等症状。春天怎样防治上火呢?中医认为,春燥温燥和凉燥之分,因此,根据寒热温凉的不同,对症选择食疗是预防春燥的关键。 温燥型:表现为干咳、口干、痰少而黏连成丝,不易咯出,甚至痰中带血,并伴有鼻塞头痛、畏寒身热。它是燥邪与风热之邪相合而成,患者不妨选用以下 桔梗 ...

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舌下含药讲究_【中医宝典】

...发作或发生高血压危象时,患者可立即舌下含服速效救心丸、硝酸甘油、硝苯吡啶等。一般来说,只要用药方法正确,多数患者可在2~5分钟内控制症状,但时也会收效不佳,这主要是患者对舌下含药这种方法还不了解所致。 步骤 取半卧位或坐位,仰卧头部,下颌抬起,张口用舌尖舔上牙床,将药物咬碎或掰开,分别放置在舌下的舌系带两侧凹窝内。然后,舌尖放下,抵在下牙尖。为加速唾液吸收...

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补叶酸讲究_【中医宝典】

...少呢?该选用何种叶酸呢? 补叶酸原理 研究证明,补充足够的叶酸可降低出生缺陷高危人群中85%以上的神经管畸形。卫生部早在1993年已建议,所怀孕或准备怀孕的妇女,每天应该补充叶酸400微克直至孕3个月,同时加强饮食营养,注意烹饪方法,以预防胎儿神经管畸形。值得注意的是:叶酸必须连续补,缺乏的情况才能得到改善。不能养成一天吃一天不吃的不良习惯。 为何食补叶酸...

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中药服用时间讲究_【中医宝典】

很多中药对服用时间往往是很讲究的,一般而言,大多数中成药宜在饭前服用,但如果是含有一些对胃肠有刺激性或者带有消食作用的药剂,就应当调整到在饭后服用了。此外,补益药、驱虫药宜在空腹时服用;镇静安神的药剂,在睡前半小时吃会疗效最为明显;治疗慢性病的丸、散、膏、丹、酒剂应该每日定时送服;如果患的是急性疾病,服药就不要去拘泥于这些时间限制了。 中药汤剂通常将一剂分...

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中秋吃月饼讲究_【中医宝典】

月饼的糖、油、胆固醇含量极高,吃多容易引起肠胃不适,吃月饼要讲究: 1、少食多尝。月饼的品种多,可切成几份与家人分食,可达到少食多尝的目的。 2、存放不宜过久。月饼忌高温又怕潮,应放置于通风处,或放进冰箱保存,过久存放的月饼不宜食用,因为饼内的油质会氧化,馅会变质,容易引起食物中毒。 3、应咸后甜。月饼分咸和甜两种,应先吃咸的月饼,再吃甜的月饼,才能品尝出...

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溃疡病用药讲究_【中医宝典】

...溃疡是常见的消化道疾病,具病程长、并发症多、容易复发的特点,因此,医学界常用“难治的溃疡,难防的复发”来形容此病。 其实,只要患者按照医嘱服药,并掌握好用药原则,树立战胜疾病的信心,同时加强自我保健,胃及十二指肠溃疡是完全可以治愈的。 掌握最佳服药时间治疗胃及十二指肠溃疡的药物有六大类:抗酸药(氢氧化铝、氧化镁等),主要是中和胃酸,降低胃及十二指肠内的酸度...

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顺序效应

顺序效应 (Sequence Effects)是指刺激呈现的顺序影响人们判断的现象。 a.人们回忆经历的时候只是回忆一些片断,而非回忆全部的细节。一般来说,以下几个因素对人们的回忆很大影响:苦乐顺序的发展趋势,最高和最低点,结尾。(也有说法认为开头也非常重要,但是一般承认其重要性远远弱于结尾) b.人们一般喜欢多次连续进步的体验。 比如赌钱,连续赢两次5块...

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男性喝水特殊讲究_【中医宝典】

...多等问题。怎么喝水才合适呢? 早上起床洗漱后,快速喝前晚凉好的白开水250毫升。这样做的目的在于清洗胃、肠并通便。 早饭前后,可能好几种口服药等着您服用,这时可以用些温开水来完成此事。 上午,您可以泡杯绿茶,遛遛弯,活动活动;累了,可以稍坐,千万不要久坐。 因为绿茶含有植物雌激素,对缓解前列腺增生很有帮助;而久坐,对前列腺的保养则是有百害而无一利。 午饭前...

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何时服中药讲究_【中医宝典】

... 大黄 牡丹皮汤等属于此类。一般的高热性疾病、传染性疾病、小儿急症等亦采用顿服法。 4.睡时服 服用安神药和治遗尿症药物常采用此种服法,睡前服药能使药效及时发挥作用。 5.不拘时服 急性病、呕吐、惊厥、石淋及咽喉病须煎汤代茶饮者均可不定时服。 6.疟疾宜发作前2小时服 除此之外,一些急、慢性病,可昼夜服药,使药效持续发挥治疗作用。丹波元胤在《药治通义》中所说...

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汤药冷服/热服讲究_【中医宝典】

...得的汤剂趁热服或将药温热后服用,一般属于温中散寒、补益虚弱、理气活血、发汗解表的药剂应热服,如补中益气汤、四物汤等宜热服,而且发汗解表的药物服药后可加喝热稀粥以助药力发汗、解表退热。 清热泻火、解毒通利、祛暑的药剂应冷服,如清营汤、白虎汤、导赤散、清瘟败毒饮、清络饮、龙胆泻肝汤等宜冷服,这样可以增强药物的清热降火、解毒通利的功效。 但是在疾病发展到严重阶段时...

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