...施术腰肌紧张处，反复施术，时间3分钟。 （4）医者用双手拇指点揉肾俞、大肠俞、阳关、肝俞、委中、居髎、环跳、承筋、阳陵泉、扭伤穴、足底腰痛点，各穴点揉约1分钟。 （5）患者取俯卧位，医者用手掌做推法和擦法，施术腰部，以局部发热为宜。最后，患者...
...腰部扭伤，疼痛难忍，不妨试试放血疗法，有缓解腰颈椎疼痛的作用。 人们在运动、体力劳动和日常家务中，因外力撞击或腰部用力不当等因素，常导致急性腰扭伤。一般西医常规治疗是口服止痛药，理疗和休息、制动，中医也大多数是加服活血祛瘀药，拔火罐、外贴...
...《茶饮保健》泽泻健腰茶原料：泽泻5g、茯苓3g、杜仲3g、牛膝3g、干姜3g、花茶5g。用法：用400ml水煎煮泽泻、茯苓、杜仲、牛膝、干姜至水沸后，冲泡花茶10分钟后饮用。功能：除湿强腰。用途：腰痛；水肿。来源：传统药茶方。 目录 《...
...金狗脊３０克、肉苁蓉１５克、鲜牛尾巴一条（去毛洗净，切成数段。）。以上各物一齐放进沙锅内，加清水六碗，煲汤至一碗，然后用少量食盐调味，饮汤食牛尾巴肉。本汤具有壮腰强筋健肾的作用。 以上方法不仅对购车一族驾车后出现的腰酸腿软有效，对其他因素...
...短急，足沉重，鹤膝历节风肿，恶风，发不能起床：风市。腰痛不能久立，腿膝胫酸重，及四肢不举：附阳。腰重痛不可忍，及转侧起卧不便，冷痹，脚筋挛急，不得屈伸：灸两脚曲（月秋）两纹头四处各三壮，一同灸，用两人两边同吹，至火灭。若午时灸了，至晚或脏腑...
...腰似折，项似拔者，乃手足太阳症，正宜用之）。又属足厥阴肝经（《灵枢》曰∶足厥阴之脉，是动则病腰痛，不可以俯仰，丈夫 疝，妇人少腹肿。《素问》曰∶厥阴之脉，令人腰痛，腰中如张弓弩弦。朱丹溪曰∶腰软者皆肾肝伏热，治宜黄柏、防己）。兼属足阳明胃经...
...腰痛。 （5）腰骶关节损伤：人体上半身重量依靠腰骶间的椎间盘和小关节支撑在下半身上，腰骶部是整个脊柱中负重最大的部分。当脊柱发生屈曲、后伸和旋转运动时，都作用于关节突关节上，而关节有关节囊、韧带相连，允许一定的活动，但在过伸时遭到牵拉伤、撕裂...
...目录 《丹溪心法》摩腰膏 《急救广生集》摩腰膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《丹溪心法》：摩腰膏【别名】摩腰丹（《医学正传》卷四）。【处方】附子尖 乌头尖 南星各7.5克 雄黄3克 樟脑 丁香 干姜 吴茱萸各4.5克 朱砂3克 麝香五粒（大...
...及臀部以下。如果未予及时处理，24小时之内腰痛会进一步加重，腰部强直，起床翻身均困难，甚至咳嗽、大小便都会增加痛苦。有些轻症患者当时疼痛较轻，但一两天后腰痛会加剧，多局限在腰骶部。部分患者还可出现下肢的放射痛，主要局限于臀部和大腿后侧。 ...
...肾虚则见腰酸，骨软无力，行走艰难，法宜补肾强腰健骨。本方中以羊骨入肾补骨为主，辅以粳米、陈皮、良姜、草果、生姜，温中健脾，使气血生化充足，滋养脏腑、肢体百骸。全方具有补肾强腰之功，肾虚骨弱之人宜经常食用。 现代营养学认为，长期缺钙及维生素D...
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