...之物，古人偏用之，以治梦遗而多效者，何也？曰∶此即余上文所言，尿窍开而精窍闭也，然而车前之能闭精，又不止此。车前最泻膀胱之火，火邪作祟，煽动精门，则生淫邪之梦。用车前以利膀胱，则火随水散，精门无炎蒸之煽动，则肾中之精气自安，神不外走，自无淫邪之梦，又何至阴精之外泄乎，此种秘理，前人未谈，予实得之扁鹊公之传也。 或问《诗经》载苤芑为催生之药。苤芑，即 车前子 ...
...之物，古人偏用之，以治梦遗而多效者，何也？曰∶此即余上文所言，尿窍开而精窍闭也，然而车前之能闭精，又不止此。车前最泻膀胱之火，火邪作祟，煽动精门，则生淫邪之梦。用车前以利膀胱，则火随水散，精门无炎蒸之煽动，则肾中之精气自安，神不外走，自无淫邪之梦，又何至阴精之外泄乎，此种秘理，前人未谈，予实得之扁鹊公之传也。 或问《诗经》载苤芑为催生之药。苤芑，即 车前子 ...
... 两手抱昆仑，左右鸣天鼓，二十四度闻。 微摆撼天柱。赤龙搅水津，鼓漱三十六， 神水 满口匀，一口分三咽，龙行虎自奔。 闭气搓 手热 ，背摩后精门。尽此一口气， 想火烧脐轮。左右辘轳转。两脚放舒伸， 叉手双虚托。低头攀脚频，以候神水至， 再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞， 咽下 响，百脉自调匀。河车搬运毕， 想发火烧身，旧名八段锦，子后午前行， 勤行无间断，...
... 两手抱昆仑，左右鸣天鼓，二十四度闻。 微摆撼天柱。赤龙搅水津，鼓漱三十六， 神水 满口匀，一口分三咽，龙行虎自奔。 闭气搓 手热 ，背摩后精门。尽此一口气， 想火烧脐轮。左右辘轳转。两脚放舒伸， 叉手双虚托。低头攀脚频，以候神水至， 再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞， 咽下 响，百脉自调匀。河车搬运毕， 想发火烧身，旧名八段锦，子后午前行， 勤行无间断，...
...津液满口，漱三十六，分作三口，如有硬咽下 然有声。龙者液也，气者虎也，液行气自奔发。乃以鼻引清气闭之，少顷搓手令极热，微微放气出。腰后外肾为精门，搓两手心热，背后摩肾堂三十六毕，仍收手向前握固，闭口鼻之气，想用 心火 下烧丹田觉热极。俯首摆撼左肩三十六，右肩三十六。想火自丹田透双关、入脑户，鼻引清气，闭少顷，乃放直两脚，叉手向上托天，按顶各九次。然后放下，以...
...固静思神叩齿三十六 两手抱昆仑左右鸣天鼓 二十四度闻微摆撼天柱 赤龙搅水津鼓漱三十六 神水 满口匀一口分三咽 龙行虎自奔闭气搓 手热 背摩后精门尽此一口气 想火烧脐轮左右辘轳转 两脚放舒伸叉手双虚托 低头攀足频以候神水至 再漱再吞津如此三度毕 神水九次吞咽下 响 百脉自调匀河车搬运毕 想发火烧身旧名八段锦 子后午前行勤行无间断 万病化为尘以上系通身合总行之，...
...水 满口匀；一口分三咽，龙行虎自奔。 液为龙，气为虎。 闭气搓 手热 。 以鼻引清气，闭之少顷，搓手甚急，令热极，鼻中乃徐徐放出气。 背摩后精门。 精门者，腰后外肾也。合手心摩毕，收手握固。 尽此一口气，想火烧脐轮。 闭口气，想用 心火 下烧丹田，觉热极，即用后法，丹田在脐轮下一寸三分。 左右辘轳转，两脚放舒伸。 俯首摆撼两肩三十六次，后将两脚放开舒直。 叉...
...水 满口匀；一口分三咽，龙行虎自奔。 液为龙，气为虎。 闭气搓 手热 。 以鼻引清气，闭之少顷，搓手甚急，令热极，鼻中乃徐徐放出气。 背摩后精门。 精门者，腰后外肾也。合手心摩毕，收手握固。 尽此一口气，想火烧脐轮。 闭口气，想用 心火 下烧丹田，觉热极，即用后法，丹田在脐轮下一寸三分。 左右辘轳转，两脚放舒伸。 俯首摆撼两肩三十六次，后将两脚放开舒直。 叉...
...水 满口匀；一口分三咽，龙行虎自奔。 液为龙，气为虎。 闭气搓 手热 。 以鼻引清气，闭之少顷，搓手甚急，令热极，鼻中乃徐徐放出气。 背摩后精门。 精门者，腰后外肾也。合手心摩毕，收手握固。 尽此一口气，想火烧脐轮。 闭口气，想用 心火 下烧丹田，觉热极，即用后法，丹田在脐轮下一寸三分。 左右辘轳转，两脚放舒伸。 俯首摆撼两肩三十六次，后将两脚放开舒直。 叉...
...分作三口，作 声而咽之），龙行虎自奔（液为龙，气为虎）。闭气搓 手热 （以鼻引清气，闭之少顷。 搓手急数，令极热，鼻中徐徐乃放气出），背摩后精门（精门者，腰后外肾也，合手心摩毕，收手握固）。尽此一口气（再闭气也），想火烧脐轮（闭口鼻之气，想用 心火 下烧丹田。觉热极，即用后法）。左右辘轳转（俯首摆撼两肩三十六，想火自丹田透双关入脑户，鼻引清气，闭少顷间），两...
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