...一定的训练效果，须达到三个基本指标：持续时间20分钟以上；心率120次/分钟以上(青年人)；频率每周3次以上。也就是说，一周跑3—4次就行了。 为什么没必要天天跑步呢？日本富山大学教授、日本田径联盟科学委员山地启司博士在《跑步重点指导》一书中...
...人流的最佳时间是什么，希望能为有需要的女性朋友一点帮助。 其实，中国人做事讲究天时地利人和，其中天时最重要，无痛人流也是如此，如果把握住了无痛人流的最佳时间，那往往就能事半功倍，若错过了无痛人流的最佳时间，那不仅给手术带来麻烦，也增加了手术的...
...反应轻，出血少，手术时间短，恢复也很快，对身体影响小。 怀孕10--14周时，因胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，子宫也随着长大，这时做无痛人流手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。 怀孕超过了14周，需要做引产手术，这样就更增加了...
...滴虫性阴道炎是我们常见的一种妇科疾病，这是一种传染性很强的疾病，如果说不彻底治疗的话就会给患者朋友带来严重的危害，所以说我们在出现滴虫性阴道炎的时候一定要及时的进行治疗，那么治疗滴虫性阴道炎的时间需要多久呢?下面我们就来了解一下。 滴虫性...
...做人流手术需要多长时间？最佳手术时间是什么时候？医生指出，一般来说，通常在三个月内都是可以做人流的，但一般来讲，人流最佳时间是一般在35-50天之间，但这个时间也不是完全肯定的，由于每个人身体状况不同，所以还是通过检查后看孕囊大小来做决定...
...脑震荡通常定义为“中枢神经系统的暂时性功能障碍”，一般是在头部受到轻度暴力的打击后，产生的短暂意识丧失，随即清醒，可有近事遗忘，神经系统病理解剖无明显变化，无器质性损害，它所表现出的一过性神经功能改变，可能与脑组织受暴力打击后引起的病理...
... 女性在怀孕75天内都可以做人流手术，但最适宜的时间是怀孕的35-60天以内。这是因为怀孕的35-60内女性的子宫不太大，此时的胎儿和胎盘尚未形成，一般不需要扩张宫颈，便容易将胎块组织吸出，而在手术过程中反应较轻，出血量少，手术的时间较短，...
...妇科疾病之一，是很困扰女性健康的问题，盆腔炎也分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，急性盆腔炎如果不彻底治愈，可转化为慢性盆腔炎。慢性盆腔炎是一种治疗比较麻烦的炎症，那么治疗盆腔炎要多少时间呢?关于盆腔炎需要治疗多久的问题，要视盆腔炎的具体情况以及女性所...
...脑震荡的患者都表现为外伤后短暂性意识丧失，较大儿童在清醒后会出现持续性头痛、呕吐、眩晕、精神紧张，逆行性遗忘等，这些症状的产生归因于脑干内传导束轴突剪切应力损伤，病理表现为脑干中线网状核中大神经元的染色质溶解和树状突中糖原的积聚。 在年龄...
...脑震荡指的是头部受暴力打击后脑组织受到的震荡。脑震荡的主要病理变化是脑组织水肿，受伤的病人可出现短暂的神志恍惚或意识丧失，病儿会出现头痛、头昏、恶心、呕吐、面色苍白、嗜睡或抽筋等症状。脑震荡后，多数人可经适当休息而自愈，但是，必须防止血肿...
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