...反射区。通过治疗足底反射区即可产生令人惊奇的疗效。 颈椎在足部的反射区是:双足拇趾趾腹根部横纹处,双足外侧第五趾骨中部(足外侧最突出点中部),颈部肌肉反射区是:双足底肢趾后方的2cm宽区域。 按摩方法是:用拇指指尖或指腹;也可用第二指或第三...
...:额头的横纹和竖文都能伸展,使额头变得平滑,呈现出透明感。 眉间横纹 将中指和无名指的第一关节放在额头中部,在额头区域,上下慢慢移动手指,边移边施压,从右到左一次再从左到右一次。 注意:双手同时按摩会产生皱纹,所以务必要分别进行。...
... 二、降压安神窝:眼窝 眼窝指眼眶之内的柔软区域。轻闭双目,用食指的指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次,一天数次。 三、止咳利咽窝:颈窝 颈窝位于喉结下方,胸骨上凹陷处。刺激颈窝可使肌肉紧张度下降,有止咳平喘作用。用食指的...
...人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴和神门穴等,这些穴位对应着身体的不同器官,经常按摩、刺激这些定位,能起到调理脏腑、美容护肤的作用。 对早出晚归的职场女性来说,如何护理她们脸上不断出现的青春痘、熬夜导致的粗糙皮肤,...
...按摩补益方法甚多,其目的不外乎在于调整阴阳,调和气血及调补脏腑的功能。 【注意事项】 1.辩证施补,按摩补益方法甚多,其目的不外乎在于调整阴阳,调和气血及调补脏腑的功能。在使用按摩补益时,要辨证施补,分清阴虚还是阳虚,气在还是血虚,要辨清...
...糖皮质激素,可止咳、消炎、抗过敏,秋天燥肾起调节作用,这些都是按摩时的重点反射区域。 关键点:肺、支气管、上身淋巴腺、肾上腺、肾 宝典二:失眠、神经衰弱 两脚后跟都有一失眠点。而心主神门,心又与小肠相表里,腹腔神经也能影响神经紧张,所以心、小肠、...
...踝部急性韧带损伤症状,内踝韧带损伤有内踝下区域疼痛、肿胀、皮下淤血青紫、足运动受限。...
...老年支气管病患者,经常按摩锁骨下有助于防治咳喘发作。 锁骨下有手太阴肺经上的中府穴和云门穴,云门穴与锁骨下缘平齐,在锁骨中点旁开二横指的凹陷处,其下一寸是中府穴。中府穴为肺经募穴,其功能是募集其他脏腑传来的气血物质再输送给肺经。云门穴所处...
...,都给顾客(病人)提供这方面的服务,可见脚底按摩的盛行。 《黄帝内经》的《足心篇》中简述脚底按摩原理:人体器官脏腑各部位在脚底都有反射区,用按摩刺激反射区,通过血液循环、神经传导,能调节机能平衡,恢复器官功能,收到祛病健身之效。 中医理论...
...至大,再由大至小,共50圈以上。 作用:促进胃肠蠕动,调节消化功能,适用消化不良、便秘、腹泻及受寒胃痛。 调和五脏 方法:受者俯卧床上,裸露背部,施者用双手拇指沿脊柱两侧由上向下至腰部按摩5遍,此时,受者会感到某区域有明显酸痛感,常表示相应...
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