一指禅推法或拇指揉法，以肩前部为主操作约5分钟。 治则：舒筋活血。 1．用法、一指禅推法或拇指揉法，以肩前部为主操作约5分钟，若存在向三角肌部放射者，治疗范围可相应扩大。 2．点按肩井、肩内陵（经外奇穴，腋前皱襞顶端与肩髃连线中点）、阿是穴。 3．摇按拔伸法：患者坐位，医者站在患者后外方，用一手拿住伤肩，拇指在肩后，四指在肩前，中指按住痛处。另一手握住腕关节
股二头肌损伤在临床上较为常见，在 运动损伤 中占首位。本病多由间接外力所致，损伤部位以近端附着点最为常见。其次为肌腹，远端肌腱附着点受累较多。
预后 非手术治疗或手术治疗后，一般预后良好。
诊断 根据病史，临床表现的一般症状，局部症状与特征，例如Yergason征（+）即可成立诊断。
病情较久者可合并 肩周炎 。
肱肌 在 肱二头肌 包裹之下，仙漏在大臂外侧上部，肱二头肌和 肱三头肌 之间的叫肱肌 外侧头 ，可在体表起结构作用；显露在大臂内侧下部，肱二头肌和肱三头肌之间的叫肱肌 内侧头 ，体表并不起多大的结构作用。 参考来源 维基百科-肱肌
肱动脉 位置 在 肱二头肌 肌腱 的内侧（ 肘窝 向上2厘米臂内侧，可以用 拇指 按再上面的位置感觉一下波动，一个胳膊没有可以换一个胳膊）。 肱动脉 血压 测量 血压计 测量时，病人可采取坐式或卧式，两脚平放，坐式平第4 肋软骨 ，卧式平 腋中线 ，将胳膊放在与 心脏 大约平行的位置上。 每分钟 输血 30公升 这种大动脉人体只有五条
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本病多由间接外力所致。
诊断要点 1.本病多发于运动员，有明显损伤史。 2.受损伤部位疼痛、肿胀、发硬，下肢不能伸屈，重复受伤动作疼痛加剧。 3.步态跛行，伤侧坐骨 结节 或受伤肌腹压痛明显。陈旧性在伤部可摸到硬结。 4.肌肉抗阻力试验阳性。
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