...,以感到酸胀为度,宫寒痛经患者可用艾条悬灸。 功效:点按足三里具有补益气血、暖宫调经止痛的功效。 太冲穴 按摩方法:太冲穴位于足背第一跖骨间隙之中点处,用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,以感到酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟...
...现代医学认为变应性鼻炎是以变应原抗体反应为基础,引起发作性喷嚏、清涕、鼻堵,鼻黏膜苍白、肿胀为特征的疾患,相当于中医的“鼻鼽”。变应性鼻炎虽非重大疾病,但它影响患者的健康和生活质量,且诊疗费用昂贵。 按揉法治疗常年性变应性鼻炎,是一种以...
...现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化,吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用,防止和消除便秘,这对老年人尤其需要。 经常巧妙地按...
...肝气郁结 中医名词。肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒,均可引起肝气郁结。...
...阳气,以补真元。点按章门、太冲肝经腧穴可理气疏肝,顺接阴阳之气以驱寒邪。点揉天枢以治寒邪之腹痛。点揉曲骨补肾阳,治阳痿" 阳痿,亦治阴茎、阴囊冷痛。 (6)瘀血阻窍型 取穴:内关、合谷、后溪、膻中、气海、足三里、三阴交、太冲。 ...
...失养而引起痛经。 基本治疗 取穴:以任脉及足太阴经腧穴为主。主穴可取关元、中极、三阴交、地机、十七椎。兼有经色紫红或者夹有血块,血块下后疼痛减轻,或者胀痛明显者加太冲;兼有腹痛,拒按,热刺激后疼痛减轻,经血量少者加归来;兼有腹痛绵绵不休,喜揉...
...坚持按揉迎香穴不间断,再配合充足的睡眠和适量多饮水,便可有效预防感冒。...
...血行不畅,冲任失调则见乳房作胀,结块,月经失调,痛经,闭经等。弦脉为肝病之主脉。 肝气郁结证是肝的常见证候,若肝气郁结气机失调日久不愈,可气郁化火成为肝火上炎证,若肝气郁结横逆犯脾又可出现肝气犯脾证,若气机不畅影响血的运行又可变为气滞血瘀证等...
...分别来认识一下这四个穴位的功能以及按压的手法。 太冲穴 太冲穴位于足背侧,当第一跖骨间隙的后方凹陷处。常按揉此穴有平肝泄热、舒肝养血、清利下焦的功用。盛夏,当出现头晕、口渴、恶心、心慌、胸闷等中暑症状时,患者自己或其家(路)人可用大拇指及时...
...当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地敲打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位——印堂和神庭。 印堂穴是人体经外奇穴,《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一,可见其重要地位。神庭穴属人体督脉,刺激此穴对...
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