30女人的不老菜单_【中医宝典】

还有什么比女人衰老更令人悲哀的呢?30岁后就已逐渐走入了生命的多事之秋:皮肤慢慢失去弹性,身材开始走样,身体的骨质含量也开始逐渐下降……专家告诉我们,真正促使我们衰老的东西是人体的新陈代谢中产生自由基。外界因素及不良生活方式也会使身体产生自由基。当身体无法维持抗自由基系统和自由基的平衡状态时,我们的皮肤就会失去弹性、光泽及出现皱纹,使我们衰老。所以,《GOO...

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情场上的聪明女人十不要_【中医宝典】

生为女人,无论待字闺中,还是嫁做人妇,都须遵守以下戒条: 一、不要害怕上男人的当 久病成良医,久恋知真情。 二、不要迷信爱情 拜神会使你变得渺小,拜金会使你失去朋友,迷信爱情会使你一无所有。 三、不要在分手(离婚)的时候向男人要钱 临到分手,要男人的钱等于要男人的命,聪明女人知道积谷防饥,未雨绸缪;打铁要趁热,要钱要趁爱。 四、不要被男人的眼泪吓倒 天下暴...

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倾听20、30女人的性困惑_【中医宝典】

年近30的律师丽女士,妩媚靓丽,散发着无穷的魅力。她跟丈夫戴先生是大学同学,毕业后结了婚。虽然那时她已非处女之身,但性经验却非常有限。“我知道我应该享受性生活,但性交对我来说却不是乐事。我曾看书,按着书上的指示去做,但老实说,每一次我都要假装高潮——因为我不想令先生失望。” 高潮困惑 据研究显示,年届20至30岁的女性最有可能为求达到高潮而令自己产生心理压力...

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五种影响女人性福的习惯_【中医宝典】

调查,美国18—59岁年龄段的女性中,大约有30%长期性欲低下;40岁以下的成年女性中,有27%无法达到性高潮、13%—15%有性交疼痛。这种情况在全世界女性中都非常普遍,大部分人都把它归结为工作、孩子、家务方面的繁重负担。但美国《FITNESS》(《健身》)杂志近日指出,这与女性的5种日常生活习惯有关: 习惯一:服用避孕药 口服避孕药是女性最常用的避孕方法...

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美专家研究认为爱情“保鲜”最多30月_【中医宝典】

...龄层夫妻进行抽样问卷调查,将这些数据输入计算机,再经过相关医学心理测试分析后得出这样的结论: 男女之间产生真正爱情,其时间只能保持18月~30个月,过了这一时间后,一般不会出现彼此感觉到对方有心跳加速、手心出汗的现象;男人、女人拥抱时的力度分别约只有当初的35%和25%;接吻的热量分别约只有当初的30%和35%。与此同时,男人女人彼此注视的时间也要比当初减...

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健康妈妈,生聪明宝宝_【中医宝典】

...育的需要。 美赞臣公司的(妈妈适体健),是添加了DHA的孕妇和哺乳妇女营养奶粉,早晚一杯,补充所需DHA,给妈妈全面的营养支持和照顾,为培养聪明宝宝打下良好的基础。 DHA/ARA与婴幼儿智力发育 人类脑发育的第一次高峰是在妊娠10至18周,这时神经细胞急剧增加,一直持续至出生后6月。有研究报道,胎儿脑组织中DHA含量从怀孕早期开始出现增加,怀孕最后3个月...

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女人打死都不能嫁的30种男人!_【中医宝典】

...的CEO就这风采。 七、记不清自己父母家的电话号码,或拎起话筒即以大爷或外交官口吻质问:“今晚吃什么?” 八、见你第二面叫你宝贝。 九、见你30分钟即盛赞你的腿为他今生所见的腿中最性感的一条,呃,不,两条。吾友雪儿的回答:见的太少了您。并建议他买一桶扎啤于三伏天蹲在红绿灯儿下面马路边上好好看一天,省得少见多怪,丢人现眼。 十、闲谈尽是他办公室的女孩谁腰太粗、...

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关于女人的64谜_【中医宝典】

1. 女人一定能够分辨一男人是否喜欢女性。 2. 女人喜欢一个懂得欣赏爱吃东西的女人的男人。 3. 女人都喜欢能干的男人;当然如果他兼具幽默及细心的优点, 便一定会被加分。 4. 对女人来说,能在情人节、周年纪念日或生日等特别日子以外收到鲜花会更好。 5. 说起送花,如能把大束的鲜花送到她的办公室,将会事半功倍。 6. 接吻的时候,多用用你的嘴唇,少说话吧...

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30女人的5款抗老食品推荐_【中医宝典】

...成。 拒绝衰老的2大要素 1、新鲜蔬果中的维生素胡萝卜素:维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康,常长“痘痘”的姐妹们应视其为“良友”,而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化,让青春容颜尽量“经久不衰”。这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中,除了帮助消灭促使我们衰老的自由基,还能促进大直肠健康,帮助...

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十大健康养生习惯_【中医宝典】

物质生活大大提高的今天,人们更加关心的是自身的健康,而要想健康就要有良好的生活饮食习惯。以下这十种习惯可以让你走上健康的大道。 1.吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的“燃料”。吃一顿优质的早餐可以让人思维敏锐、反应灵活,从而提高一天的学习和工作效率。而且,有吃早餐习惯的人还不易发胖,记忆力也比较好。 2.每日蔬果不可少 研究发现,多吃蔬菜、水果,可以减少...

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