...人可在隆冬腊月滴水成冰的清晨，只穿件背心和短裤在野外跑步，甚至还有的人，可以在砸开冰块的水中游泳，往来如梭。这是为什么呢？ 答案很简单：冬季耐寒宜寒中练。人体必须保持恒定的体温，才能维持生命。体温的恒定是在中枢神经系统的统一指挥下自动调解完成的。例如： 当气温低时，神经系统就会对体内的各个器官进行总动员，甲状腺素和肾上腺素分泌增多，机体的新陈代谢加强，产生出...
感冒 (common cold)是中医词语，西医可称为 急性鼻炎 ，是 急性上呼吸道感染 的一个类型，是一种轻微的主要由 病毒 感染 引起的 上呼吸道 常见病。症状有 打喷嚏 、 抽鼻涕 、 流鼻水 、 鼻塞 、 喉部痕痒 、痛或有痰、 咳嗽 、 头痛 及 乏力 。如无 并发症 ，感冒一般经3～7天痊愈，少数人可能有继发性 细菌 感染。感冒与某些 传染病 早...
感冒 (common cold)是中医词语，西医可称为 急性鼻炎 ，是 急性上呼吸道感染 的一个类型，是一种轻微的主要由 病毒 感染 引起的 上呼吸道 常见病。症状有 打喷嚏 、 抽鼻涕 、 流鼻水 、 鼻塞 、 喉部痕痒 、痛或有痰、 咳嗽 、 头痛 及 乏力 。如无 并发症 ，感冒一般经3～7天痊愈，少数人可能有继发性 细菌 感染。感冒与某些 传染病 早...
感冒 (common cold)是中医词语，西医可称为 急性鼻炎 ，是 急性上呼吸道感染 的一个类型，是一种轻微的主要由 病毒 感染 引起的 上呼吸道 常见病。症状有 打喷嚏 、 抽鼻涕 、 流鼻水 、 鼻塞 、 喉部痕痒 、痛或有痰、 咳嗽 、 头痛 及 乏力 。如无 并发症 ，感冒一般经3～7天痊愈，少数人可能有继发性 细菌 感染。感冒与某些 传染病 早...
感冒 (common cold)是中医词语，西医可称为 急性鼻炎 ，是 急性上呼吸道感染 的一个类型，是一种轻微的主要由 病毒 感染 引起的 上呼吸道 常见病。症状有 打喷嚏 、 抽鼻涕 、 流鼻水 、 鼻塞 、 喉部痕痒 、痛或有痰、 咳嗽 、 头痛 及 乏力 。如无 并发症 ，感冒一般经3～7天痊愈，少数人可能有继发性 细菌 感染。感冒与某些 传染病 早...
感冒 (common cold)是中医词语，西医可称为 急性鼻炎 ，是 急性上呼吸道感染 的一个类型，是一种轻微的主要由 病毒 感染 引起的 上呼吸道 常见病。症状有 打喷嚏 、 抽鼻涕 、 流鼻水 、 鼻塞 、 喉部痕痒 、痛或有痰、 咳嗽 、 头痛 及 乏力 。如无 并发症 ，感冒一般经3～7天痊愈，少数人可能有继发性 细菌 感染。感冒与某些 传染病 早...
感冒 (common cold)是中医词语，西医可称为 急性鼻炎 ，是 急性上呼吸道感染 的一个类型，是一种轻微的主要由 病毒 感染 引起的 上呼吸道 常见病。症状有 打喷嚏 、 抽鼻涕 、 流鼻水 、 鼻塞 、 喉部痕痒 、痛或有痰、 咳嗽 、 头痛 及 乏力 。如无 并发症 ，感冒一般经3～7天痊愈，少数人可能有继发性 细菌 感染。感冒与某些 传染病 早...
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。 普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时...
寒冬里，疼爱孩子的家长虽然给孩子穿上了厚厚的棉袄，可是孩子怎么还冷得发抖？其实，御寒不能全靠多穿衣服。 在冬季，要提高孩子耐寒和抗病能力，除加强锻炼外，还要合理调配饮食、补充热量等以提高幼儿的御寒能力，使孩子度过寒冷的冬季。 补充热量：冬季，孩子身体散热较多，就必须补充足够的热量，以提高孩子的御寒能力，如，给孩子适当多吃含脂肪、蛋白质多的食物或含碳水化合物高...
...络乃得上头也。）而皮又浓，其肉坚，故天气甚寒，不能胜之也。（一身血气既皆聚于头面，故其皮浓肉坚异于他处，而寒气不能胜之也。愚按∶本篇所言首面耐寒之义，原无阴阳之分。考之四十七难曰∶人面独耐寒者何也？然。人头者，诸阳之会也。诸阴脉皆至颈胸中而还，独诸阳脉皆上至头耳，故令面耐寒也。此说殊有不然。夫头为诸阳之会则是，曰阴不上头则非。盖阴阳升降之道，亦焉有地不交天藏...
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