须防“儿童电视孤独症”_【中医宝典】

...正常人那样很好地生活。 如何防治小儿患“电视孤独症”呢? 一、严格控制儿童电视的时间。尤其是学龄前儿童,每天电视的时间最好不要超过0.5~1小时,儿童电视的时间最好是晚上6点半至7点半。 二、选择适合儿童的电视节目。比如:动画片、...

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研究称儿童长时间电视影响青春期注意力_【中医宝典】

...新浪健康讯:据英国媒体9月4日报道,新西兰学者昨天发表的一份最新研究报告显示,儿童每天两小时以上电视,进入青春期之后可能会出现注意力不集中等问题。 新西兰奥塔戈大学的卡尔·兰德胡伊在份报告中写道:无论是男孩还是女孩,每天电视超过2至3...

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儿童经常电视可增加健康细胞突发癌变几率_【中医宝典】

...英国科学家说,经常电视对儿童健康造成的影响远远超出人们的预想,一些女童的性早熟也可能和常看电视有关。 英国心理学家西格曼在《生物学家》上发表文章说,他通过研究发现,儿童经常电视会减少荷尔蒙褪黑激素的分泌,从而影响他们的免疫系统、睡眠...

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长时间电视有致命风险_【中医宝典】

...《国际流行病学部的研究人员对诺福克市13197位健康的中年男女进行了近10年的研究。研究期间,373人死于心脏病。 科学家估计,如果英国人的电视时间从平均每天4小时降低到1小时,那么可避免8%的死亡风险,挽救30条性命。该研究报告的联合...

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儿童长时间电视易患性早熟_【中医宝典】

...注意了。”岑医师说。 岑医师介绍说,小孩出现性早熟,有些是因为疾病导致,但数是受外部因素影响所致。例如食用含激素类物质的食品,比如蜂王浆、蚕蛹等,很多孩子是“补”出来的性早熟。同时性早熟还和小孩的生长环境有关,例如长时间电视,尤其是一些不良...

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须防“儿童电视孤独症”_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...正常人那样很好地生活。 如何防治小儿患“电视孤独症”呢? 一、严格控制儿童电视的时间。尤其是学龄前儿童,每天电视的时间最好不要超过0.5~1小时,儿童电视的时间最好是晚上6点半至7点半。 二、选择适合儿童的电视节目。比如:动画片、...

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电视多了易得抑郁症_环境养生_【中医宝典】

...《流行病学杂志》刊登哈佛大学一项最新研究发现,电视多了会导致抑郁症。长时间电视会导致与抑郁症相关的一系列心理和身体症状。 新研究负责人迈克尔·卢卡斯博士表示,经常运动可降低抑郁症危险,因为锻炼则可以提升自尊、增强自控感和提高大脑欣快...

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老年人注意姿势_【中医宝典】

...局部不适与肌肉劳损,是造成腰痛和畸形的重要因素。每次坐的时间也不宜过长,即使姿势正确,时间长了,也可因肌肉韧带长时间处于被动的过度牵拉状态,引起疲劳。老年人入座时,应注意动作轻缓、平稳。入座后姿势要端正、自然、舒适,上身正直,以保持躯于...

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老年人冬季养生3大战术_【中医宝典】

...格外差。所以老年人在冬季更小心寒冻,预防疾病,注重自身调养,根据气候变化来合理养生。 ●增强抗寒能力 不少老年人最怕过冬,这是因为他们对冬季环境及气候变化的适应能力弱。每逢冬天,一些老年人便将自己周身上下捂得严严实实,躲在家中电视或约友...

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电视会使性严重衰退_【中医宝典】

...归咎于电视,其次则是在床上阅读。专家指出,87%的受访者表示,他们在睡觉前经常电视,往往被节目吸引而忘记了应该保证睡眠的时间。对此,美国全国睡眠基金会的建议是,成年人每天应该保证7至9小时的充足睡眠,这对提高他们的生活质量,包括性爱质量都...

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