...文化程度、过度疲劳、营养缺乏、经济欠佳、孤独空虚、死亡临近等引起的老化情绪，对老年人的心理健康也有一定的影响。 那么，怎样才能让老年人保持良好的身心状态呢? 第一，心明豁达，知足常乐。我们在长期的老年医学考察中发展，长寿老人往往都能做到到...
...老年人了解心理学，目的在于使自己能主动地去调节自身的心理活动，更好地适应不断变化的客观形势，使之长期地保持最佳精神状态，从而健康地、有所作为地度过晚年。 只有身心都健康的老年人才能真正称得上是健康的。如果身体健康而心理不健康，或心理健康而...
...对于健康的要求也应该有相应的提高。对于心理健康，不同的心理学家提出过不同的标准。如果说，心理健康有一个高标准、严要求的话，我比较认可美国著名心理学家马斯洛和密特尔曼提出的心理健康标准，大体上有十条： 1、是否有充分的安全感 2、是否对自己有...
...9大疗法为老人心理“按摩” 保持老年人心理健康的身心状态 看战争片毁心脏 喜剧片益心脏 快乐10招法 幸福迎新年 快乐风向标 老年病人心理异常对策 老年人保持心理健康很重要 老年人的五种心理期待 老年人的心理健康标准 老年人的心理教育 ...
...自古以来我国称60岁为花甲之年，而且规定这一年龄为退休年龄，大多数的发展中国家按照历史因素和当地的实际情况，亦规定60岁以上为老年人。我国现阶段将60岁以上老年人具体分为四个年龄层次。表1－6 我国现阶段老年人的标准世界卫生组织最近提出的...
...是不是老年人，不仅是以年代年龄为标准，还要看他的生理年龄、心理年龄和社会年龄。年代年龄的增长是不以人们的意志为转移的，但生理年龄和心理年龄却是可以通过增进身心健康而延缓增龄的。所以老年人应该了解一些心理学、医学等方面的知识，防止早衰，使自己的...
...水平提高了，我们对于健康的要求也应该有相应的提高。对于心理健康，不同的心理学家提出过不同的标准。如果说，心理健康有一个高标准、严要求的话，我比较认可美国著名心理学家马斯洛和密特尔曼提出的心理健康标准，大体上有十条： 1、是否有充分的安全感 2...
...日常生活中的心理疾患，采取有效的预防、调整、治疗措施。 一个人是否心理健康，可以用以下六条标准来衡量。 ① 看问题能持客观的态度； ② 自知、自尊与自我接纳； ③ 有自我调控的能力； ④ 善于与人建立亲密关系； ⑤ 人格结构稳定与协调； ⑥ ...
...怎样衡量心理健康及其水平是健康心理学的一项重要的也是复杂的课题。企求绝对客观的划分标准是困难的。健康正常与否的界限是相对的，并没有截然绝对的分界线。兹就判断心理健康的三项原则和心理健康水平的评估标准分述如下。...
...抑郁发作的诊断标准 在ICD-20中，抑郁发作不包括发生于双相情感障碍中的抑郁状态。因此，抑郁发作只包括首次发作抑郁症或复发性抑郁症。ICD-10规定的抑郁发作一般标准有3条： G1.抑郁发作须持续至少2周。 G2.在病人既往生活中，...
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