...一般人还可通过大脑中的下丘脑发出指令,主动调节全身的血流、体液,以保持机体的恒温状态。相对而言,老年人因神经系统功能的衰退,对外界环境的反应灵敏度不高,往往来不及采取“行为调节温度”手段。加之老年人血管老化所致的血流改变、体液总量减少,使机体...
...心理卫生: 老年人由于疾病,心情不佳,常为一些小事在家里发脾气,造成家庭成员之间关系紧张。家庭关系紧张、不合睦又成为老年人恶性的心理刺激,诱发疾病或使病情加重。因此友好和睦的家庭关系对于老年人的心理健康十分重要。老年人与家庭成员心理相容,...
...卵巢癌是女性生殖器中死亡率最高的一种癌症,严重的威胁女性的生命健康.治疗卵巢癌常用的方法就是中西医结合的治疗方法,通过手术切除病灶,在采用中医防止复发和癌细胞的转移但是患者在治疗中往往忽略一个问题那就是对患者的心理治疗.这一点很重要,患者...
...心理健康保健中很重要呢?平时我们应该寻求哪些有益的交流途径? 丛中:健康心理的建立,在于幼年时父母亲能够给孩子以足够的爱,无条件地接纳他们、关注他们、赞赏他们,并与孩子进行较好的感情心理交流。在这样的家庭环境里长大的孩子,成年后就能够比较自信,...
...社会支持系统强而有力。 (四)善于调节与控制情绪 心理健康的人能经常保持愉快、开朗、乐观、满足的心境,对生活和未来充满希望。虽然也有悲、忧、哀、愁等消极体验,但能适当发泄、主动调节和控制情绪,不为情绪所控,不因为情绪影响正常的生活,我们常说的...
...了解到的慢性盆腔炎怎么护理的相关介绍。 慢性盆腔炎,日常护理很重要 慢性盆腔炎怎么护理? 1:杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手淘洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。有慢性盆腔炎要勤换内裤,不...
...太极拳、快步走、慢跑、打网球,选择一项自己适合的运动,当然了,如果已经来了月经,就要避免游泳和剧烈运动。试试看,没准就会让你睡个好觉。 通过以上介绍我们知道,经前综合症,预防很重要。我们要缓解精神上的压力,不要让自己想太多,还要在饮食上注意,...
...子宫内膜炎打破身体的防线。 一、保持外阴清洁 保持外阴卫生也是相当重要的。每天要用洁净的温水洗净外阴,洗时要从前向后洗,不要从后往前洗,以免把肛门附近的细菌带到外阴部,月经期不能盆浴或坐浴,可以洗淋浴或擦浴。擦洗外阴部的毛巾不能与别人共用,也...
...处理,经过一段时间的努力使自己的心态恢复平静。 有些人则不能好好处理,要么诉诸愤怒和武力,要么独自哀怨叹息,而这些正是损害人们心理健康的大敌。 那么,如果保持愉快而积极的情感,减少或消除消极的情感呢? 正确地评价他人和外部事物 愉快的情感应当...
...稳定的情绪、积极良好的情绪反应,是高三学生提高成绩很重要的因素,也是高三学生心理健康中值得重视的问题。如果教师上课不注意学生的情绪反应,考试中不注意学生的情绪表现,在和学生谈话时不注意学生的表情成分,那么教育和教学工作就容易造成失误。 ...
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