在感冒高发季节如冬、春季，有选择性地摄取一些食物，对预防感冒有一定的帮助。 骨汤：科学研究证实，特别爱感冒的人，与其骨髓的功能衰退有关，而骨髓功能的强弱又取决于骨胶原特殊物质的多少。随着年龄的增长，人的骨髓开始老化，感冒病毒就会有机可乘。骨头中含有相当高的类粘朊的成分，可以使人体得到充分的补充。 鸡汤：鸡汤有防止感冒的作用，主要是因为鸡脂肪中有一种特殊成分，...
早饭在一日三餐中的确是最重要的一餐，英国研究人员最近研究发现，经常吃早饭的人不易患感冒或患流感。 英国卡迪夫大学职业病与心理学中心的研究人员说，与那些不吃早饭的人相比，经常吃早饭的人，尤其是早饭吃谷类食物的人，患感冒较少，且较轻。这就进一步证实了吃早饭无论是对身体健康，还是心理健康都有好处。不吃早饭则可能会带来潜在的危害。 研究人员对100名健康的学生进行了...
早饭在一日三餐中的确是最重要的一餐，英国研究人员最近研究发现，经常吃早饭的人不易患感冒或患流感。 英国卡迪夫大学职业病与心理学中心的研究人员说，与那些不吃早饭的人相比，经常吃早饭的人，尤其是早饭吃谷类食物的人，患感冒较少，且较轻。这就进一步证实了吃早饭无论是对身体健康，还是心理健康都有好处。不吃早饭则可能会带来潜在的危害。 研究人员对100名健康的学生进行了...
加味 香苏饮 治四时 感冒 风寒。 紫苏叶 （三钱） 香附 （二钱研） 陈皮 川芎 蔓荆子 防风 秦艽 荆芥 （各一钱五分） 甘草 （一钱 加 生姜 五片 葱白 五根，水二杯半，煎八分温服，覆取微汗。如伤风自汗，去 葱白 、 荆芥 ，加 大枣 二枚，一日夜作两服。此方代 桂枝汤 ， 麻黄汤 ，时人喜其平稳。
时下，光脚穿凉鞋的女性越来越多，露脚趾变成一种时尚。医生提醒，在温差比较大的天气里，最好早晚穿袜子，这样可预防感冒。 杭州市第三人民医院的医生发现，有不少年轻女性因为穿凉鞋得了热伤风。特别是下雨的时候，有人穿着露趾凉鞋在积水中行走。积水中混杂着各种污染物，直接接触皮肤可能会给身体带来伤害。而且地面积水比较凉，光脚走很容易使寒气、湿气趁虚而入，一不小心就让脚受...
...便后提裤穿衣不方便等原因都会使孩子习惯忍便，从而引起便秘。而肠胃有病会影响肺部功能，“肺与大肠相表里”，便秘一方面会使病毒长时间滞留肠胃，使感冒容易反复发作并加重，另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。 因此,专家指出，预防孩子感冒要注意让他们节制饮食，多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果（如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等）及一些具有润肠通便作用的食物（如蜂蜜、核 桃...
热伤肺络 ，指肺络受 火热 所伤，引起 咳血 或 咯血 的 病理 。临床上分 实热 和 虚热 。实热多因 外邪 郁而 化热 ， 热伤肺络 ，或 肝脉 实火 ，上迫于肺所致，咯 血量 多， 发热 面赤 ， 舌红苔黄 ，脉多滑数；虚热多因平素 肺肾阴亏 ， 虚火 灼肺所致，咯血量少，或仅 痰中带血 ，可兼见 低热 ， 午后潮热 ，两颧潮红， 咽喉 干燥， 舌质 ...
...或高耸，或出现心律失常。若能重视这些先兆表现，及早处理，可使部分病人避免发生心肌梗塞。 值得注意的是，老年人发生心肌梗塞临床症状常不典型，容易发生误诊和漏诊而延误治疗，有报道说，误诊和漏诊率可高达38.1%，甚至更高，必须引起警惕。 据临床观察，老年人心肌梗塞的首发症状可以有以下种种表现： ◆无痛性心肌梗塞型 有文献报道，老年人无痛性心肌梗塞约占15%～75...
又到了接种流感疫苗的时候，专家建议孩子、老人等高危人群最好进行接种。那么，孩子为什么容易患感冒呢？北京市第六医院儿科陈淑云医生介绍，不少孩子遇天气变化就会感冒、发烧，甚至转成肺炎，且反复发作，这些都是有原因的。 陈医生介绍，从外因来说，包括室内通风不良，氧气相对不足；室内过热、干燥，造成儿童呼吸道黏膜防御功能下降；昼夜温差大时，儿童穿衣服没有调节好，又缺少户...
饮食不当 医学研究表明，感冒与饮食习惯有关。经常嗜食咸者会影响唾液分泌，口腔内深菌酶的含量相应减少。同时，食盐中的钠具有较高的渗透性，对口腔和咽部上皮细胞的防御能力有抑制作用，使体内干扰素等抗病因子的产生受到影响，感冒病毒等病原微生物则会乘虚而入。 睡眠不足 中医认为，感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致，而充足睡眠可以协调两气，减少感冒的发生。 足...
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