...读者出了道“难题”，请大家自己选择中药和食物搭配，并下厨烹饪一道药膳，再由专家———老中医韩祖源点评。 题目一出，房间里就“炸开了锅”。 “要天麻。烧鱼汤好，补脑的。” “挑猪腰吧，我炒的腰花不错。” “那就要配杜仲。” “猪肚烧什么呢？...
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摘自《养生保健报》我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始，冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。现在已进入大寒，在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。为此我们采访了杭州市中医院的国家级名中医杨少山...
...□ 王有奎 太原市中医院 我是天津中医学院（现天津中医药大学）的首届毕业生，毕业后就分配到太原市中医研究所（现名太原市中医院）从事医疗、教学科研工作。1998年，我退休后仍返聘于原单位，现已10年之久，作为一个老中医，该如何发挥其作用，是...
...令人肃然起敬。 著名中医儿科专家张奇文教授继编撰《名老中医之路》之后，又主编《名老中医之路续编》，还建立了“名老中医研究室”。在介绍、研究名老中医自学、家传、师承、学校学习的经验以及成长历程的同时，对引导新一代名医的成长，启迪当今的中医教育...
...麻醉，在医疗方面作出了巨大的贡献。史传他年逾百岁犹有壮容，身体非常健康。 据说他为曹操所杀时还是耳聪目明满头黑发呢！他的弟子吴普、樊阿等都活到100岁。那么华佗的养生秘诀是什么呢？ 喜欢运动 华佗十分重视体育运动与劳动锻炼。他说：“人体欲得...
...大全 关注腹部脂肪的危害 合理食用食油 甲状腺与重量 老年夫妻也要每天肌肤相亲 老中医传授6个护肝秘方 六联疗法与古代房中术 蜜月餐单浪漫安排 哪些中草药有性保健功能 男人们面对清晨欲火 男子盛衰之候 浅谈房室养生之阴器易衰 亲吻清除细菌 ...
...□ 傅德贤 福建省南安市委宣传部 想成为一个名医很难，尤其想做一个民间知名的老中医更难。岁月更迭，许多中医在人们的头脑中已被渐渐地淡忘，然而在广袤的农村，中医曾经风光无限，名中医更是被人们推崇倍至，敬若“救星”。中医需要传承和发展，人们...
...长寿养生应该起居有常，动静适宜，养生之道，常于小劳、体欲常劳、劳勿过极、人欲劳于形，百病不能成。 许多中医享有长寿的关键在于养生。《冷庐医话》称名医长寿为“医范”，强调“医人每享高龄……既精医学必有探性命之旨，审颐养生之宜，而克葆天年也”...
...好发的原因 节日过分贪玩对健康损伤极大 警惕：元宵也能吃出疾病 九九重阳节 老年养生有秘诀 立春“咬”出健康来 慢性病人过春节注意事项 美味的元宵必不可少 养生吃法知多少 清明后喝点菊花茶防感冒 清明祭祖蚊虫叮咬如何用药? 清明节白领如何...
...中医认为，冬季养生宜自制药枕。 据老中医介绍，冬枕宜选取木香、干姜、麻黄、附子、沉茄子各等份做枕芯。因为，冬季寒气逼人，忧心伤脑屡见不鲜，选此类辛香燥火的中药为药枕，具有祛寒增暖的作用。冬季睡觉常用这种药枕，可以使体内阳气增加而不觉寒冷，...
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