经期清洁 不能缺少爱_妇科月经疾病_【中医宝典】

...女性选购不多。一位女学生轻声说,用卫生棉条怕破坏处女膜,不敢乱用。一位李小姐也对把卫生棉条置入阴道内是否干净卫生表示疑虑。 经期清洁品,不能缺少爱 在女性经期,必不可少的经期清洁品主要分成天然的和药物的两种,有香皂、洗液、湿巾等形式。某品牌洗液的厂家代表告诉记者,经期清洁品主要根据女性的外阴环境进行配方,维护女性外阴健康,在清洁的同时,除菌止痒,防止女性阴...

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美胸必需营养食物_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...癌细胞生长。同时,有效的运动方式同样也能够使你远离乳房疾病。多做一些有氧运动,比如单车、慢跑、哑铃等等。水中运动对你的乳房也很有帮助。 完美胸部最需要的食物: 1、橙、 葡萄 、西柚及蕃茄等含维他命c的食物,可防止胸部变形。 2、 芹菜 、 核桃 及红腰豆等含维他命e的食物,有助胸部发育。 3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命a的食物,都有利激素的分泌。 ...

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熟女美胸养护秘籍_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。 错误按摩按摩可以促使乳房丰满,但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜,然后顺着乳腺组织向上划圈。 随便服用药物用药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成 月经不调 ,这样只会使胸部越来越小。

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不可不知饮食美容法则_【中医宝典】

...,从而促进透明质酸酶形成。这种酶能促进皮肤对水、微量元素、维生素等的吸收,从而使皮肤水分、微量元素和维生素含量充足,使皮肤细腻光滑。那么在饮食上怎样才能使皮肤健美呢? (1)适量饮水人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入,少女每日饮...

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幼儿饮食不可缺乏脂肪_【中医宝典】

...源宝库,又是各种组织器官的构造材料。此外,它还有种种重要生理功能,尤其是处在生长发育阶段的幼儿,机体新陈代谢旺盛,所需营养素比成人多。幼儿饮食缺乏脂肪,会对生长发育和正常的生理功能产生不良影响。 1.导致热量不足:脂肪发热量高,每克脂肪在体内氧化后,可产生1000卡热量,是同量糖类产热量的2倍;如饮食中脂肪入不敷出,势必使建造组织器官、促进生长发育的蛋白质...

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美胸你,千万不要这样_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。 ★忌配戴乳罩不合适 ---切忌配戴不合适乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点:①配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。②乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。③乳罩凸出部分间距适中,不可距...

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运动塑造美胸第二春_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...涌”,美丽口号很动人,美丽的行动更要快! 1、运动真的能增大胸围吗? 当然!我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪。惟一可以尽力而为的就是胸大肌,运动能够增加胸大肌,帮助我们的乳房第二次“发育”,增加乳房的“坡度”,令胸部更挺拔。 2、不会令胸围越减越小。 减肥后你可能发现自己的胸围在皮尺上退...

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完美追求美胸三部曲_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

乳房一直被人们认为是特有美的象征,因此,女性常常追求有一对理想的乳房。专家们认为理想的乳房应该是: 1.丰满、匀称、柔韧而富有弹性。 2.乳房位置在第2-6肋间,乳头于第4肋骨。 3.两乳头间的间隔大于20厘米,乳房基底面直径为10—20厘米,乳轴(从基底面到乳头高度)为5-6厘米,左右乳大小基本一样。 4.形状挺拔,呈半球形。 为了保护乳房正常发育,在日...

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美胸秘籍_乳腺疾病_妇科_【中医宝典】

15天美胸晋级 2个动作 床上丰胸美体操 30岁 保持美胸坚挺不下垂 3种巧妙丰胸法 造迷人双峰 5大按摩法重塑美胸 5招秘笈 迷人乳沟轻松拥有 bra挤奶术让胸部一升再升 mm美胸进行时…… 摆脱内衣 一起做丰胸运动吧 办公室ol告别胸下垂四动作 波霸女星 美胸方法告诉你 产后妈咪美胸健身操 超级精选有效丰胸7小招 超级有效简单美胸操:让你迅速升级罩杯 ...

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解酒不可饮浓茶_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...。其实这种观点不仅没根据,而且会适得其反。 因为 茶叶 中含有 咖啡 碱。咖啡碱与酒精结合会产生相加作用。这样不但不能解酒,反而会加重酗酒者痛苦。因此勿用浓茶解酒。 夏季不宜饮冷牛奶 炎热的夏天,不少人贪图方便和凉快,喜欢喝冷牛奶,其实这对身体是有害的。 牛奶中营养成分丰富,所含的蛋白质,以酪蛋白为主,其次是乳白蛋白和乳球蛋白。由于夏季气温高,牛奶是细菌的...

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