论曰昔人论香港脚，谓脾受阳毒即热 ，肾受阴湿即寒痹，是知香港脚之病，脾肾得之为多也，今变成 水肿 者，亦缘脾肾俱虚之故，盖肾虚则不能行水， 脾虚 则不能制水，故 水气 散溢，渗于皮肤，流遍四肢，所以通身肿也。 治香港脚冲心，变成水气，身体遍肿，闷绝欲死者。 犀角汤 方 犀角 （镑） 旋复花 （去枚） 白术 桂（去粗皮） 防己 （各一两） 桑根白皮 （锉炒） ...
□ 宋丽华 山东莱阳市中心医院 现在要与电脑天天打交道的人越来越多，长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响，除了劳逸结合外，食疗也很重要。下面给电脑族推荐几款护眼的小食谱。 萝卜粥 胡萝卜60克， 山药 、糯米加适量沙糖同煮粥。可供早晚餐温热食用。该粥补脾胃，滋肺，补肾固精。适...
...三、光线太强或者太弱，导致荧屏与外界产生强烈的反差，容易对眼睛造成刺激。 眼睛疲劳的程度与用眼时间长短有关系，因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，勿连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。 荧屏的光亮度与清晰度是否适当，环境的光线是否柔和，桌椅是否舒适，这些都是必须考虑的要素，但只要意识到了这些因素的重要性，就可以有效地保护眼睛。
论曰 伤寒 变成疟者，因病瘥后，外邪未散，真脏尚虚，因为劳事，致二气交争，阴胜则振寒，阳胜则 发热 ，阴阳更胜，即往来寒热，休作有时也，一日再发者，得汗必解，若伤寒八九日得之，热多寒少，其人不呕，清便自调者，欲自愈也，或阳明证烦 热汗 出，日晡所发热者，脉浮宜解表，脉实宜攻里，又有妇人 热入血室 ，发热而更作寒者，当详辨之。 治伤寒后变成疟病，寒热躁渴。 知...
论曰昔人论香港脚，谓脾受阳毒即热 ，肾受阴湿即寒痹，是知香港脚之病，脾肾得之为多也，今变成 水肿 者，亦缘脾肾俱虚之故，盖肾虚则不能行水， 脾虚 则不能制水，故 水气 散溢，渗于皮肤，流遍四肢，所以通身肿也。 治香港脚冲心，变成水气，身体遍肿，闷绝欲死者。 犀角汤 方 犀角 （镑） 旋复花 （去枚） 白术 桂（去粗皮） 防己 （各一两） 桑根白皮 （锉炒） ...
...，则她必然敞开心扉，而且迟早会拿掉内心的障碍。心理上的陶醉才是赢得女人芳心的王牌。 3.在夜晚的“音”、“光”等小道具的刺激下，生理兴奋容易变成性兴奋。 迪斯科舞厅可以说是促使女性生理兴奋的最佳场所，在刺耳的大音响之下，男女随著音乐的旋律，热情的扭摆身体……会使兴奋高涨。这种兴奋一经挑起，就容易转变成性兴奋，也容易做出越轨的行为。而音乐的强烈节奏、光线造成的...
夏日熬夜族如何食补？ 随着现代工作生活压力的加大及人们竞争意识的提高，越来越多的学生、白领、医护人员、科研工作者等日夜奋战甚至通宵达旦，殊不知熬夜对人体有许多危害，若经常熬夜就容易疲劳、精神不振、机体的免疫力下降，处于亚健康状态，感冒、胃肠感染、过敏、皮肤问题、情绪障碍等发生的几率明显增加。人们应当避免不良生活方式，如果已经熬夜，可以用食疗法来弥补一下损失。...
办公族平时很少活动和锻炼，如果平时能进行腿脚的自我保健，可大大缓解腿脚的不适。 干洗腿 用双手先抱紧一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩，一直到足踝。然后，再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿，重复数遍。此法可使关节灵活，肌力与步行能力增强，并预防下肢静脉曲张、下肢水肿和肌肉萎缩等。 甩腿 一手扶树或扶墙，先向前甩动小腿，使脚尖向前向上翘起，然后...
苦瓜为葫芦科植物苦瓜属的果实。苦瓜含有苦瓜苷、苦味素，是蔬菜中唯一以“苦”而独具特色的瓜果。苦瓜虽苦，却博得许多人的喜爱。 但是，在选择苦瓜时，以表面有棱和瘤状突起，颜色白绿色或青绿色，有光泽的为佳。苦瓜一旦老熟，表皮就变成黄色或红色，失去光泽，种子变红发硬，其味道和口感均不如嫩瓜，炒出菜来艮硬发柴，营养价值也大大降低。所以，夏季忌食用变成红黄色的苦瓜。
知识经济的到来，使脑力劳动者的人数日益增多。坐着工作虽然感觉舒服，但对健康却未必是好事。多数“坐班族”都有腰酸背痛的感觉，日益加粗的腰部也让人大为头疼，其实坐出来的毛病远不止这些。 久坐者血液循环减慢，体内静脉回流受阻，血液淤积后使静脉曲张，增加了患痔疮的风险。女性还会因盆腔静脉回流受阻，淤血过多而导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病。久坐少动者的骨连接处缺少黏液而...
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