健康汤——女性必学_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。 工作太忙,压力太大 西洋参甲鱼:比起人参来,西洋参由于品行温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜。甲鱼的滋补功效是尽人皆知的,这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴,...

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药物美容真的美吗_美容减肥偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...时下,不少女性都喜欢通过药物来达到美容的目的。但临床中医认为:“是药三分毒”,任何药品都对人体有一定的副作用,包括对美容的副作用。特别是有的药品对皮肤、头发、形体美的损害更大,因此,请注意不要过量和滥用这些药物。 对头发有害的药物 头发...

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女性健美十大要诀_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...女性健美十大要诀 德国《妇女》杂志最近提出女性健美10条建议,不无科学道理。 要诀一:不拒绝脂肪 营养学家指出,某些脂肪酸是人体新陈代谢不可缺少的,如果每1OO克含900卡热量的脂肪被热量大大减少的其他食物所取代,身体就会减少通常所需的...

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女性调血养颜_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...从中医角度看,调血是女性美容的重要方法。调血包括补血、活血、凉血,分别相对血虚、血淤、血热的 人士,目的是要恢复其旺盛、畅通而有条不紊的状态、从而发挥濡养的作用。 补血的方法 1、饮食调养: 饮食应富于营养、易于消化、可多食以下食物:红 ...

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女性膳食搭配:一至七_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,有的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。科学家们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的膳食最佳模式———“一至七”饮食模式 ,即每天一个水果,两盘蔬菜,三勺素油,四...

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中药活血调经祛病美容_中药美容_【中医宝典】

...女性无不希冀自己婀娜妩媚,楚楚动人。但你知道吗?身材的健与美和月经是否正常密切相关。 凡是月经有规律、经量适中、经血鲜红的女子,大多肌肤润泽,容貌娇艳,身体也格外健美。反之,月经周期紊乱,提前或错后,经量过多或过少,经血紫暗以及患有痛经等...

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独家专访:美容 你还只停留在表面吗_膳食美容_【中医宝典】

...问题呢?今天的专家讲堂,记者有幸采访到四川中医界知名的皮肤科专家黄莺为我们解读美容护肤要遵循的正确法则。 专家资料:黄莺 成都中医药大学附属医院皮肤科/中医外科教研室/医学美容教研室副主任,副主任医师、硕士研究生导师、著名名老中医学术继承人、...

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养血让女性更加健美_【中医宝典】

...由于女性生理有周期耗血多的特点,祖国医学早就指出:“妇女以养血为本。”女性若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症,即贫血。严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。可见...

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冬季女士的美容羹_四季美容_【中医宝典】

...保养篇》,乳鸽性平,味甘、咸,功能滋肾养阴、大补气血,《食医心镜》说它能“治消渴饮水不知足”,现代医学认为它含有蛋白质、脂肪等成分;燕窝性平味甘,功能滋阴润肺、补脾益气、美容润肤,历来被视为筵席珍品和美容的代表性补品,现已入平常百姓家了。以它...

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中医美容 美得完整_中医文化中医发展_【中医宝典】

...当“美是由内而外”的思潮开始为追求自然、整体美的新女性所接受时,以重在“调理内因、阴阳平衡”的中医美容正好迎合这一需求。尤其在新世纪的今天,现代女性对美的追求并不局限于表面,更追求内在美,这一审美取向与中医所倡导的“美丽必须建立在健康的...

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