...中秋将至,合家聚餐之时却往往是吃出祸端之际,腹泻、呕吐、突然晕倒,要不就是体质虚弱者贪吃月饼,要不就是饮食搭配相冲。怎样的饮食原则才是健康之道,你又如何根据自己的体质来选对食谱,本期周刊特地请来中医专家解说一二。 [中秋月饼篇] 脾虚体热...
...每个女人都有自己难以启齿的“美丽症结”,比如在私密的地方长出的小包,比如小腿上怎么也褪不掉的毛……这些问题让你渐渐陷入了“美丽”的怪圈,谈之色变。现在,小编来帮你解决问题—— 我鼻子附近的毛细血管非常明显,总是红红的,看上去像个小丑,...
...西红柿玫瑰饮 西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C,能促进皮肤新陈代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。 栗子炖白菜 栗子200克,去壳切成两半,鸭汤...
...胶原蛋白长达5年,使42岁的她保持了少女般的容貌;48岁的麦当娜服用精纯胶原蛋白后,青春风采不减,肌肤娇嫩如少女;好莱坞首席美容师洁雅(JieYa)也证实:好莱坞明星们容颜不老的秘方其实就是服用精纯胶原蛋白。 胶原蛋白究竟有什么神奇?让我们带着...
...一些专业美容师的说法,一年四季,每个季节肌肤都有不同的特点,护理的重点当然也不尽相同。此次她们特别推荐的春天修护方案,是将蕴含高科技的仪器和产品结合起来,对肌肤进行针对性的护理,这可是美丽肌肤的秘密武器。 春天修护攻略一:面部肌肤的深层滋补...
...吃出你的苗条美丽、健康长寿 吃出你的苗条和美丽 为什么需要营养代餐实现低碳水高营养呢?因为我们生活的环境到处充满了糖 和碳水化合物:甜食,主食,做菜放糖,饮料含糖,牛奶里含乳糖,水果和根茎类 蔬菜也含糖含碳。无论你是在家做饭,在餐馆用餐...
...因为夏季的来临,气温逐渐升高,皮脂分泌量较多,极易沾染灰尘,使面部显得污秽油腻,这样就影响了皮脂的外溢,被堵塞在毛孔深层,再加上细菌的作用便形成了痘痘,从而破坏了皮肤的平滑,影响了容貌的美丽,下面介绍三个步骤让痘痘远离你。 痘痘高发季节是...
...水直接接触皮肤,可用水沾湿干净的毛巾、洗面扑,轻擦脸部。如此反复多次。最好用流动的温水,以避免破坏洗面乳中平衡皮肤酸碱度的成分。 下面就不同性质皮肤的清洁卸妆方法介绍如下: 干燥老化肌肤。对于较干燥老化的皮肤,应使用维生素含量高的植物性油脂...
...爱美是女性的天性。美在心灵,美在气质,美在外表,当然美丽还来自于健康,由内而外的美丽才是百分之百的美丽。突然想起有人说过:“这个世界上没有丑女人,只有懒女人。”于是,坐在电脑前、本打算中午凑合着吃盒饭的我果断地从凳子上站了起来,要给自己...
...分钟后去掉弹力绷带。 2、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。 3、把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。把腰压低,与腿和臀部成直角。 三、白菜+米醋瘦腿偏方 美腿除了加强腿部锻炼外,在此再教你一...
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