...“春捂秋冻”是我国传统医学总结出来的养生之道，通常人们对“春捂秋冻”的科学解释是这样的：春季里，由于冬天的“惯性”所致，人体血管还处在收缩状态，温度调节系统功能较低，只有适当多穿些衣服，才能适应忽冷忽热的天气变化。否则，容易患上呼吸道感染...
...健康。有的人被大雨浇过以后，只是喝一点姜糖水抗寒，殊不知，寒气和不顺心的事交织在一起，也是类风湿性关节炎的“导火索”。只不过这个“炸药包”在多年以后才被引爆，有的人就是和人吵过一架或者淋一场大雨之后，出现了关节肿胀、关节疼痛的症状，但是，...
...人体从头到脚有6个部位最怕冷，一定要注意保暖。 虽说“春捂秋冻”，但也要因人、因部位而异。人体从头到脚有6个部位最怕冷，一定要注意保暖。 第一是头 头部容易受风寒，秋冬季节不宜晨起洗头。 第二是脖子 这个部位受凉，向下容易引起感冒；向上则...
...的缘故。例如春季白天，从热流满身的阳光下走进阴冷的室内，如不披衣春捂（或者室内过早脱冬衣），老年体弱者就很易受凉生病。 但是，我很快就发现它对秋冻解释存在问题，而且更主要的问题是“春捂秋冻”提法本身不科学。例如春捂，它实际上只是特定情况下，...
...这样，春季中外出归来，从室外（特别是暖热的阳光下）走进室内，如果不添衣春捂，时间一长，特别是老弱病人就会受凉生病。秋季情况相反，因室内暖，进屋后宜少穿衣，即“冻”。 实际上，我国古代深宅大院内夏季中还可保持相当大的室内外温差。从高温下走进阴凉...
...春天穿衣服要尽量保暖，而秋天呢，则在一定程度上要挨些冻，只有这样才能对身体有好处。但对许多人来说，这“春捂”似乎还容易理解，可这“秋冻”就有些让人莫名其妙。 中医理论认为天人合一，即人体与大自然是一个息息相关、充满联系、密不可分的整体。正常...
...超标。老年人预防此病最主要的原则是节制，适当运动，避免体重超标。 刘军主任在接受北方网记者采访时说，骨性关节炎俗称“长骨刺”、“骨质增生”。虽然表现在“长骨刺”，但是根本原因是关节软骨受破坏，失去弹性，丧失强度，并引起软骨下骨的硬化或囊性变...
...“秋冻”看似简单，如何“冻”得合理、“冻”得适时、“冻”得健康，也大有学问。 古话说，“冻九捂四”指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服，不妨捂一捂；相反到了9月不必急于增加衣服，不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，...
...中老年人出现关节肿胀、疼痛看似是年老体衰的正常表现，但正是这种类似关节炎的疼痛，很可能是肿瘤的另一种表现。北京医院肿瘤科主任医师程刚指出，就是因为关节炎和肿瘤“风马牛不相及”，很少有人能想到是肿瘤，进而延误治疗。 程主任说，临床上有一些...
...广州军区总医院，该院中医科主任孙维峰告诉小编，很多患者认为天灸只适用于慢性呼吸道疾病、鼻炎等，其实，慢性关节炎等骨关节疾病也是可以用天灸来治疗的。 ■ 指导专家：广州军区总医院中医科主任医师 孙维峰 “天灸”指的是什么? 天灸是古代冷灸法的...
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