...维生素缺乏症。缺乏维生素会让我们的肌体代谢失去平衡，免疫力下降，各种疾病、病毒就会趁虚而入。 1、缺乏维生素a时：会引起皮肤干燥、呼吸道感染、眼部干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。 2、缺乏维生素b1时：会引起消化不良，有时还会引起手脚发麻及...
...舌灼痛、触痛、甚至自发性痛。除舌受累外，还可出现一般的口炎、易发生龈炎、牙周炎、坏死性龈炎或龈口炎，亦可事并维生素b2缺乏，可早期出现口角炎、唇炎等症状。 此外，维生素b1缺乏，口腔粘膜可有高度敏感，颌面部有神经痛样的疼痛等，维生素b6及...
...专家建议，除了加强血糖的监测，及时调整降糖药外，还应补充b族维生素以改善自主神经功能。症状较轻的患者，可以口服复合维生素b，或吃一些富含b族维生素的食物，如牛肉、薏米等；症状严重时，可肌肉注射维生素b，两周为1个疗程，一般1～2个疗程可使...
...分解产物维生素B2都是以辅酶形式存在于血、组织及体液中，从血流到组织（如肝）细胞中，游离式的核黄素，才能透过细胞膜到细胞内。核黄素类似物如半乳糖黄素及核黄黄素，可能阻止维生B2在黄素激酶（Flavokinase）作用下，转变为FMN。这种...
...肝脏在维生素的贮存、吸收、运输、改造和利用等方面具有重要作用。肝脏是体内含维生素较多的器官。某些维生素，如维生素A、D、K、B2、PP、B6、B12等在体内主要贮存于肝脏，其中，肝脏中维生素A的含量占体内总量的95%。因此，维生素A缺乏...
...偶联（图5-31）。化学上称氰钴胺素为维生素B12，除CN后称钴胺至少。CN可为其他基团代替，成为不同类型的钴胺素。一般称对哺乳类有生理作用的为钴胺素，称对哺乳类及微生物都有作用的为维生素B12。本文中维生素B12泛称此类物。氰钴胺至少...
...红色食物食疗作用： 有助于减轻疲劳，并且有驱寒作用，可以令人精神抖擞，增强自信及意志力，使人充满力量。红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物，例如我们常吃的樱桃、大枣等都是贫血患者的天然良药，也适合女性经期失血后的滋补。 所以...
...能量必须需要足够的碳水化合物及脂肪来提供。除了维生素c外，还有维生素a、 e、 b、 k和d都是促进手术愈合所不可缺少的。比如，维生素a能够显著地缩短组织修复过程中的炎症阶段。 营养状况不良通常是由不良饮食、消化问题、疾病以及药物与营养的...
...维他命及有关成分缺乏，代谢紊乱，氧化蛋白质成分增加，晶体逐渐浑浊形成白内障。 因此，专家认为，维他命及一些微量元素对防治白内障的形成与发展有相当重要的作用，故老年人平时应多摄取含有丰富维他命c、维他命 e、乙型胡萝卜素、谷胱甘肽、维他命b1、...
...不亚于鸡蛋，有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素a、维生素b2、维生素b1、维生素d、铁、磷、钙等营养物质。中医药学认为，鹌鹑蛋味甘、性平，有补血益气、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、...
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