...眼睛离不开水水维持着眼内的循环和代谢，缺了水眼睛就会得干眼症、结膜炎、角膜炎、泪囊炎甚至白内障。 因此要养成多饮水的习惯，白水、茶水、饮料均可使眼睛得到适当的保养和滋润，可以改善眼干涩不适。蛋白质与维生素A蛋白质和维生素A缺乏时会引起...
...计算（平均值减去三倍标准偏差）。由此得到的结果比较其他方法更准确，减少了易变性。 采用Ｐｌａｙｔｅｘ方法对１５种ＦＤＡ批准的有机和无机防晒剂在防晒产品中防晒效果的ＰＦＡ测定，显示出非常好的体外和人体方法结果的相关性。 ...
...目眩，或两目干燥。 进补提示：各种动物肝脏含有丰富的维生素Ａ，经常食用一些猪、牛、羊及鸡、鸭等畜禽肝脏，有益于眼睛，但血脂及胆固醇偏高女性应少食或不食。 富含胡萝卜素的蔬菜：每周吃3根胡萝卜，即可保持体内维生素Ａ的日常含量，此外，红薯、桔子、...
...ＡＢＯ血型系统是以人体红细胞上的抗原与血清中抗体而定型的。 凡红细胞上含有Ａ抗原，而血清中含有抗Ｂ抗体的称为Ａ型；红细胞上含有Ｂ抗原，而血清中含有抗Ａ抗体的称为Ｂ型；红细胞上含有Ａ和Ｂ抗原，而血清中无抗Ａ、抗Ｂ抗体的称为ＡＢ型；红细胞上不...
...炎热的夏季我们的眼睛也是需要防晒的，如何通过饮食帮助保持我们的眼睛健康呢？以下就为三大建议。 一、多吃含维生素C的蔬果 含维生素C的蔬果是抗氧化剂。在日常菜单中增加西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜，就可以增加维生素C的摄入量...
...角质层之新陈代谢,延缓衰老。维生素E可减少维生素Ａ及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化的作用,这些都可以让肤质得到更好的改善。 ...
...输血时一般情况下要同型相输，否则体内存在的抗体与输入的红细胞抗原相结合会引起严重的输血反应。例如：如果Ａ型血输入Ｂ型人体内，Ａ型血红细胞上的Ａ抗原就会和Ｂ型血清中的抗Ａ抗体发生凝集反应（抗原－抗体反应），使红细胞大量破坏，产生一系列综合...
...小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果 类、肉及乳制品中，均含量丰富。 维生素Ｅ的作用，可减少维生素 Ａ及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑 制皮肤晒伤反应及癌症之产生。一般来说，维生素Ｅ及维生素Ｃ若能 合并使用，二者...
...吸烟能引起肺癌已是众所周知的事实了，但你是否知道，吸烟还会危害你的眼睛。 烟毒性弱视 这是吸烟对眼睛最常见的危害。弱视，就是矫正视力低于0.8。吸烟会导致弱视的原因，一方面是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜...
...维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。 所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、...
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