...那现在很多孩子上学前,喝一杯热牛奶,加一鸡蛋配上一片面包,样有营养吗? 省妇幼保健院的邱行光医生说,这种早餐供应的养分很不全面,蛋和奶的营养价值是很高,但是,它们所含的铁元素却不容易被孩子吸收,需要用其他食品来补充。因此,当给孩子安排以蛋、...
...普及,今天的孩子们结构发生了很大变化,日常吃进的脂肪和糖分越来越多,而活动和体力消耗却越来越少,儿童现象日益严重。一般来说,孩子的体重超过同年龄同性别儿童标准体重的20%,即为肥胖症。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所学生营养专家胡小琪...
...有害的。 此外,家长多以成人的思维去考虑他参与的结果,完全忽略了孩子参与的情绪和兴趣。实际上,这种情绪和兴趣,就是孩子很想接触更多新事物的心理需求。比如,4岁的杰克偶见表姐尼娜有个新玩具,在表姐离开后便开始作难母亲,非得立即有个同样的玩具不可...
...做出津津有味的样子,不过,大人也不要表现得过分积极,否则孩子会利用吃东西作为摆布家长的工具; 5.孩子对吃饭有了兴趣后,家长还应在做菜时经常变换花样,以防孩子对某种食物产生厌烦心理; 6.从婴儿期开始,适时给孩子添加蔬菜类辅助食物,刚开始...
...一个人如果长期处在消极、忧郁、恐惧的心理环境中,会诱发各种疾病,还会导致注意力不集中,尤其是孩子。因此,教会孩子“心理自救”,使孩子心理走向成熟是完全必要的。 所谓心理自救,是指面对困难时要用正确的思想面对。心理自救法可归纳为四条: 一、...
...心理强的人,别人的成功和他自己的失败,都会给他带来痛苦,平添不少烦恼。所以要从小就纠正孩子的这一不健康的心理行为。要纠正幼儿的嫉妒心理,应该注意从以下几点着手: 1.了解孩子嫉妒心理产生的原因。只有了解了孩子产生嫉妒的原因,才能对孩子进行有...
...暑假里,许多家长忙着给孩子找各种补习班,希望利用这段时间,给孩子来个智力“充电”。这里要提醒家长:在抓紧孩子学习的同时,还应该带孩子去医院做个健康状况评价。 家长们可能都有这样的体会,孩子年幼时,身体经常闹些小毛病,长大后,体质强了,去...
...妈妈还是固执地表示没有给孩子选择的必要,孩子最终没有得到选择的权利。 有人说,中国的家长太累,责任心太强。的确不假,许多时候,家长成了孩子的“代办者”。从生活琐事到思考问题都代办到底。其实这样容易使孩子形成依赖性和懒惰性,缺乏自主意识、...
...以心理影响纠正偏食 偏食是指儿童不喜欢某一种食物或某一些食物,是一种不良的进食习惯。偏食在儿童中很常见,在城市儿童中约占25%左右。孩子偏食,父母不妨从心理方面找找原因。 首先,父母在心理上是否给孩子造成了不良影响。许多儿童偏食往往是受...
...水果而导致的性早熟占了很大的比例,这与目前儿童喜欢吃含高热量、高脂肪、高蛋白质的食品有关。很多家长对孩子的营养过度关注,给孩子盲目进补,不少儿童的食物里激素类物质过多,人为造成孩子的过早发育。 另外,近两年来,还出现了由于使用成人化妆品引发...
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